Реклама:

поражение (боль) шейного отдела позвоночника

Остеохондроз называют «болезнью цивилизации». Шейный и поясничный отделы поражаются остеохондрозом чаще других. В чем причины поражения шейного отдела позвоночника, и как проявляет себя болезнь? Как ее диагностировать и лечить? Ответы на эти и другие вопросы читайте в данной подробной статье.

доктор учит пациентку выполнять гимнастику Бубновского

С неприятными болями в области шеи – главными симптомами шейного остеохондроза – знаком каждый второй житель нашей планеты. Еще недавно этот диагноз считался приговором, постепенно ведущим к инвалидности. Но методика занятий доктора Сергея Михайловича Бубновского изменила взгляд на возможность излечения шейного остеохондроза.

наклоны головы в сторону

Сложно найти более безопасный и эффективный способ лечения шейного остеохондроза, чем ЛФК. Лечебная физкультура при шейном остеохондрозе включена во все рекомендации по терапии заболевания, а выполнять ее можно даже не вставая со стула. Поговорим о том, как правильно заниматься ЛФК и какие конкретно упражнения делать.

классический тонометр

Скачки давления при шейном остеохондрозе – это что? Гипертония? Вегетососудистая дистония? Вовсе нет: так дает о себе знать синдром позвоночной артерии. Что это такое и чем он опасен – читайте в статье.

боль в пояснице при беременности

Мучительные боли в пояснице, шее или области лопаток совсем не кстати во время беременности. Но остеохондроз коварен – он дает о себе знать, когда девушка наиболее уязвима. В этой статье мы расскажем, как справиться с болезнью женщине в положении без вреда для нее и для ее ребенка.

упражнение кошка

ЛФК является одной из важнейших составляющих в программе лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Правильно подобранные упражнения укрепляют мышечный корсет спины и улучшают ее кровоснабжение. В этой статье: основные правила занятий лечебной гимнастикой дома без наблюдения врача и подробное описание упражнений.

массаж поясницы

Массаж при остеохондрозе поясничного отдела является одним из важнейших компонентов лечения. Его проводят с целью обезболивания, снятия мышечного гипертонуса, нормализации кровообращения в проблемной зоне. Правильно проведенный сеанс массажа приносит чувство облегчения, а полный курс этих процедур способен восстановить жизненную активность человека на длительное время.

малыш отжимается на одной руке

Из всех живых существ на нашей планете только люди страдают шейным остеохондрозом. Считается, что эта патология – плата за прямохождение, и она рано или поздно настигает каждого человека. Но, как известно, любую патологию легче предупредить, чем лечить. С помощью простых методов профилактики можно предотвратить возникновение необратимых изменений в шейных позвонках и даже сдержать прогрессирование заболевания.

младенец спит

В России, согласно данным Минздрава, половина заболеваний с утратой трудоспособности – это болезни опорно-двигательного аппарата. Шейный остеохондроз входит в десятку самых распространенных из них. Для успешного лечения важно не только вовремя проводить медикаментозную и физиотерапию, но и научиться правильно спать. Неправильное положение тела во время ночного отдыха может усугубить заболевание, а правильное – помочь восстановлению.

девочка плывет под водой

Вода – источник жизни и живительной силы. Используйте его, чтобы вывести качество своей жизни на новый уровень. Симптомы остеохондроза обязательно отступят, если вы регулярно будете посещать бассейн. Совмещение приятного с полезным – разве это не идеальный вариант борьбы с недугом?

мешок с рисом

Возьмите горсть рисовой крупы – вы держите ключ к здоровью. Белоснежный цвет зерен – это ваша жизнь с чистого листа. 42 дня рисовой диеты покажут вам, что даже такую болезнь, как остеохондроз, человек способен контролировать.

наклоны головы вперед-назад

Гимнастика для лечения остеохондроза позвоночника используется в обязательном порядке. Однако для получения результата от упражнений нужно не только знать технику их выполнения, но и уметь правильно составлять комплекс занятий.

массаж шеи

Сегодня мы поговорим об одном из наиболее эффективных методов лечения многих заболеваний, нашедшем широкое применение и в комплексном лечении остеохондроза шейного отдела позвоночника. Речь пойдет о массаже, его видах и лечебных свойствах.

краснокочанная капуста

Есть ли необходимость в соблюдении какой-то специальной диеты при остеохондрозе? Попробуем ответить на этот вопрос, а заодно и разобраться, каким образом коррекция питания может помочь в лечении заболеваний позвоночника.

аппликатор Кузнецова

В этой статье мы поговорим про аппликатор Кузнецова. Что это такое, как он действует при различных видах остеохондроза позвоночника? Показания и противопоказания к использованию.

Рубрика Остеохондроз

Остеохондроз – поражение суставных хрящей межпозвоночных дисков. При остеохондрозе позвоночника хрящ межпозвонкового диска истончается, становится плотным и хрупким, вслед за ним травмируются и разрушаются позвонки, а в окружающих тканях развивается воспаление.

Все это приводит к тугоподвижности в позвоночном столбе, болях в спине, а в тяжелых случаях – при ущемлении корешков спинномозговых нервов – развивается неврологическая симптоматика (параличи конечностей, боли и неприятные ощущения в конечностях, нарушения функции внутренних органов).

Дегенеративно-дистрофические процессы (т. е. процессы, протекающие с разрушением и истончением) в межпозвонковых дисках проходят у всех людей старше 35 лет, и в пожилом возрасте те или иные признаки остеохондроза обнаруживаются абсолютно у всех. А в последние десятилетия остеохондроз диагностируется и у молодых людей, что связано с малоподвижным образом жизни и некоторыми другими факторами (неадекватными физическими нагрузками, избыточным весом, неправильной обувью, неблагоприятной экологией).

Остеохондроз имеет тенденцию к неуклонному прогрессированию: начиная с преходящих болей в спине или шее, он может закончиться острейшими болевыми приступами и параличом.

Игнорировать признаки начинающейся патологии нельзя – необходимо незамедлительно обратиться к врачу (к неврологу или хотя бы к терапевту). Для лечения остеохондроза применяют целый комплекс мероприятий.

При болях в спине назначают обезболивающие и противовоспалительные препараты, а сильные боли, особенно в сочетании с неврологической симптоматикой, служат показанием для лечения и обследования в стационаре. После купирования обострения назначают физиопроцедуры, массаж, ЛФК. Также применяют мануальную терапию, методики восточной медицины, народные рецепты.

Своевременно начатое лечение и выполняемые в полном объеме рекомендации врача снимут боли в спине и предотвратят их появление в дальнейшем; помогут человеку вести полноценную, физически активную жизнь.

При наличии факторов риска (возраст, сколиоз, избыток веса) проводите профилактику остеохондроза, не дожидаясь появления его симптомов.