Как правильно лечить бурсит локтевого сустава в домашних условиях? Ответ тут

Методы лечения бурсита локтевого сустава в домашних условиях по эффективности ничуть не уступают «больничным». Применение домашних способов позволяет полностью вылечить локтевой бурсит.

Какие это методы (ссылки в списке ниже ведут на соответствующие участки статьи, это ее содержание):

  1. лечебные компрессы (снимают воспаление и устраняют боль);

  2. физиотерапия (уменьшает воспалительный процесс и боль, способствует рассасыванию жидкости в полости сумки, усиливает кровообращение);

  3. массаж (обеспечивает приток кислорода и питательных веществ к тканям, ускоряя их заживление);

Методы лечения бурсита локтя в домашних условиях ничем не отличаются от методов терапии бурсита других суставов.

Перед применением домашних способов лечения бурсита посоветуйтесь с врачом (травматологом или хирургом) и получите его одобрение и квалифицированные советы по использованию домашних средств.

Далее в статье: какие компрессы и методы физиотерапии применяют, как делать массаж при бурсите локтевого сустава.

компресс на локтевой сустав

Лечебные компрессы

Применение лечебных компрессов возможно в остром периоде, после снятия воспаления и при хроническом течении бурсита.

Из медикаментозных средств для уменьшения воспалительного процесса и устранения боли часто используют димексид: его разводят водой и накладывают на больное место. Концентрация раствора и продолжительность процедуры должна соответствовать инструкции и рекомендации врача.

Из народных средств ярко выраженным согревающим и противовоспалительным действием обладает мед, который используют при условии отсутствии сильного воспаления и температуры. Медовый компресс расширяет капилляры, насыщает ткани биологическими активными веществами – активируя таким образом метаболизм и восстанавливая клетки.

Рецепт компресса с медом

Смешайте мед, алоэ и водку в пропорции 2:1:3. Нанесите смесь на больное место, оберните целлофаном и теплой тканью. Держите компресс 30–40 минут. Затем смойте остатки теплой водой, и укутайте сустав. Курс лечения 10–14 дней.

мед и алоэ

Физиотерапия в домашних условиях

При лечении любых заболеваний опорно-двигательного аппарата физиотерапевтические методы играют важную роль.

Сегодня в продаже широко представлены различные приборы физиотерапии для применения в домашних условиях – и мини-физиокабинет вы можете устроить прямо у себя дома. Такие приборы применяют не только для лечения бурсита локтевого сустава, но и других болезней опорно-двигательного аппарата.

Особенно актуально приобрести такой аппарат, если ваша деятельность связана со спортом, тяжелым физическим трудом или деятельностью, при которой локтевой сустав подвергается постоянному воздействию извне. Например, если вы маникюрный мастер, гравер, сапожник – эти профессии предрасполагают к появлению бурсита.

При использовании домашних физиотерапевтических приборов обязательно соблюдайте инструкцию: отклонение от частоты и продолжительности сеансов, несоблюдение периодичности процедур может значительно усугубить течение болезни. Также важно перед применением аппарата проконсультироваться с врачом (травматологом); у физиотерапевтических методов лечения тоже имеются противопоказания.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Прибор для домашней физиотерапии Его эффективность

Инфракрасная лампа

Стимулирует кровоток, расширяет сосуды. Способствует выведению продуктов обмена из клеток, активирует местный иммунитет и метаболизм. Обладает выраженным противовоспалительным и тонизирующим действием.

Синяя лампа (рефлектор Минина)

Усиливает иммунитет, расширяет сосуды, расслабляет мышцы. Снимает отек и уменьшает боль.

Лазерный прибор Орион

Устраняет отек и выводит продукты метаболизма за счет притока крови и лимфы. Стимулирует процессы восстановления тканей, активируя местный иммунитет.

Магнитный прибор Алмаг

Проникая в ткани на глубину до 8 см устраняет боль, воспаление, отек. Активно стимулирует кровоток, выводит продукты распада из клеток.

Комбинированный аппарат Милта (магнитно-лазеро-светодиодное действие)

Снимает воспаление и боль, усиливает обмен веществ и регенерацию (восстановление) тканей. Восстанавливает нервную проводимость в мышцах и суставе.

прибор Алмаг для домашней магнитотерапии

Прибор Алмаг для домашней физиотерапии

Парафинолечение

Если воспаление отсутствует – ускорить выздоровление поможет парафин. Нагретый, он очень медленно остывает и хорошо прогревает ткани, ускоряет их заживление и способствует рассасыванию жидкости. Приобрести парафин можно в магазине мед. техники или аптеке.

Для применения разогрейте парафин до 55–60 градусов. Нанесите на локоть на больное место 1–2 слоя. Смочите в нагретом парафине тканевую или марлевую салфетку (бинт), слегка отожмите и приложите как дополнительный слой. Укутайте клеенкой и полотенцем. Держите 20–30 минут. Такую процедуру делайте ежедневно, курс – 10–12 процедур.

Массаж

Массаж – эффективное средство лечения бурсита. Он усиливает крово- и лимфоток, способствует выведению продуктов обмена из поврежденных клеток, предупреждает контрактуры мышц. Его применяют только при условии отсутствия воспаления (после его снятия)!

Последовательность выполнения действий: мышцы плеча – локтевой сустав – мышцы предплечья.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Массируемая область Прием массажа Сколько раз повторять движение
Мышцы плеча Поглаживание 2–3
Разминание большим пальцем 2–3
Потряхивание 2–3
Поглаживание 2–3
Локтевой сустав Поглаживание 3–4
Кругообразное растирание подушечками пальцев 4–5
Поглаживание 4–5
Предплечье Поглаживание 3–4
Разминание большим пальцем 3–4
Встряхивание с поглаживанием 3–4

Такой массаж проводите самостоятельно 1–2 раза в день. Он не занимает много времени и достаточно эффективный.

Резюме

Используя методы лечения бурсита локтя в домашних условиях согласно инструкциям и рекомендациям врача, можно значительно ускорить выздоровление, не посещая больницу. Лечитесь правильно и будьте здоровы!

Оцените статью: 1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (проголосовало 2, средняя оценка: 5,00)
рейтингЗагрузка...
Ваши комментарии и вопросы доктору:

Вверху ленты комментариев – последние 30 блоков "вопрос-ответ". Отвечаю только на те вопросы, где могу дать дельный совет заочно – часто без личной консультации это невозможно.