волшебные таблетки

Диагноз поясничного остеохондроза – приговор? Или все же есть средства полного избавления от него? Мы скажем: и да, и нет. Очень многое в этом вопросе зависит от самого больного. Важные подробности читайте далее в статье.

девушка стоит на руках

Изменения структуры межпозвоночных дисков, возникающие в результате остеохондроза, в большинстве случаев труднообратимы. Поэтому вопрос "как избавиться от болезни" применительно к остеохондрозу означает остановить развитие болезни и полностью купировать симптомы, мешающие человеку вести нормальный образ жизни.

упражнение кошка

ЛФК является одной из важнейших составляющих в программе лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Правильно подобранные упражнения укрепляют мышечный корсет спины и улучшают ее кровоснабжение. В этой статье: основные правила занятий лечебной гимнастикой дома без наблюдения врача и подробное описание упражнений.

сегмент позвоночника

Пациенты, страдающие от болей в спине, хорошо знакомы с основными медицинскими терминами, которыми оперируют врачи. Они неплохо разбираются, что такое остеохондроз шейного, грудного и поясничного отдела, а самые продвинутые могут рассказать, чем отличается грыжа диска от протрузии. Но вот термин "полисегментарный остеохондроз" встречается в диагнозах не так часто. Поговорим об этом заболевании.

массаж поясницы

Массаж при остеохондрозе поясничного отдела является одним из важнейших компонентов лечения. Его проводят с целью обезболивания, снятия мышечного гипертонуса, нормализации кровообращения в проблемной зоне. Правильно проведенный сеанс массажа приносит чувство облегчения, а полный курс этих процедур способен восстановить жизненную активность человека на длительное время.

упражнение при боли в шее

Остеохондроз шейного отдела является вторым по распространенности (после поясничного), он занимает лидирующую позицию по тяжести развивающихся осложнений из-за анатомических особенностей строения шейных позвонков. В этой статье ответы на вопросы: возможно ли полностью вылечить остеохондроз шейного отдела позвоночника, каким методам терапии стоит уделить внимание, а какие лучше обойти стороной.

мужчина выполняет асан

Многие секреты исцеления были открыты задолго до нас и, на наше счастье, часть из них дожила до нынешних дней. Остеохондроз позвоночника, как оказалось, весьма успешно поддается лечению йогой. Если вы готовы выкроить время на регулярные занятия – вас впереди ждет долгая и здоровая жизнь.

ортопедическая подушка с эффектом памяти

В этой статье мы расскажем, на какой подушке следует спать при остеохондрозе позвоночника, как ее правильно выбрать, или сделать самому.

малыш отжимается на одной руке

Из всех живых существ на нашей планете только люди страдают шейным остеохондрозом. Считается, что эта патология – плата за прямохождение, и она рано или поздно настигает каждого человека. Но, как известно, любую патологию легче предупредить, чем лечить. С помощью простых методов профилактики можно предотвратить возникновение необратимых изменений в шейных позвонках и даже сдержать прогрессирование заболевания.

младенец спит

В России, согласно данным Минздрава, половина заболеваний с утратой трудоспособности – это болезни опорно-двигательного аппарата. Шейный остеохондроз входит в десятку самых распространенных из них. Для успешного лечения важно не только вовремя проводить медикаментозную и физиотерапию, но и научиться правильно спать. Неправильное положение тела во время ночного отдыха может усугубить заболевание, а правильное – помочь восстановлению.

девочка плывет под водой

Вода – источник жизни и живительной силы. Используйте его, чтобы вывести качество своей жизни на новый уровень. Симптомы остеохондроза обязательно отступят, если вы регулярно будете посещать бассейн. Совмещение приятного с полезным – разве это не идеальный вариант борьбы с недугом?

поражение шейных позвонков остеохондрозом

Многие из людей, чей образ жизни трудно назвать активным, не понаслышке знают, что такое шейный остеохондроз. Но не всем известно, что основная опасность этого заболевания не в дискомфорте и боли, а в том, что оно часто вызывает сосудистые и неврологические нарушения, для устранения которых нужны месяцы и годы упорного лечения. Поэтому специалисты рекомендуют соблюдать все меры профилактики остеохондроза шейного отдела позвоночника, а если это заболевание уже обнаружено – начинать его лечение как можно раньше.

сильная боль в шее

Обострения остеохондроза многих настигают в неподходящий момент: раз, и заклинит шею, да так, что и головы не поднять, и слова не сказать. Чтобы с вами такого не случилось, стоит узнать о проблеме побольше: какие существуют причины рецидивов болезни, как от них уберечься и что делать при остром приступе.

упражнения для грудного отдела позвоночника

Заниматься физкультурой должны не только здоровые, но и те, кто хочет здоровым стать. А при грудном остеохондрозе без лечебной гимнастики и вовсе не обойтись. Ноют лопатки? Трудно дышать? Значит, этот комплекс специально подобранных упражнений – для вас.

остеохондроз грудной клетки

Грудной остеохондроз диагностируется реже и проявляется менее ярко и менее болезненно, чем другие виды этого заболевания. Коварность недуга заключается в трудности его диагностики: он часто "копирует" симптомы других заболеваний. Однако лечение остеохондроза грудной клетки на ранней стадии развития необходимо – со временем он может стать причиной болезней внутренних органов.