Самое важное про растяжение связок коленного сустава: симптомы и лечение

Коленный сустав – один из самых крупных и сложно устроенных суставов нашего тела. К сожалению, он подвержен травмированию. Растяжение или разрыв связок может возникнуть в результате падения, удара, чрезмерной нагрузки или неестественных движений. Насколько это опасно и чем может грозить? Травм, конечно же, лучше избегать, но если произошло растяжение связок коленного сустава – лечение, начатое своевременно, позволит избежать неприятных последствий.

строение коленного сустава

На фото – строение коленного сустава

Что приводит к растяжению связок колена?

Растяжение связочного аппарата колена – распространенный вид травм. Особенно это касается спортсменов, в прошлом такое повреждение могло привести к окончанию спортивной карьеры. Однако сейчас в большинстве случаев подобных последствий удается избежать. Повреждения колена чаще возникают в таких видах спорта, как:

  • хоккей,
  • футбол,
  • лыжи,
  • баскетбол,
  • бег,
  • фигурное катание,
  • бодибилдинг,
  • пауэрлифтинг.

Однако травма случается не только из-за спортивных нагрузок. Резкие сгибания ноги, внезапные остановки и изменения направления во время бега, подъем тяжестей и прыжки – все это может привести к растяжению связок. В таком случае причиной будет сильное и резкое мышечное сокращение.

Связки колена соединяют четыре кости: бедренную, большую и малую берцовые кости голени, а также надколенник – коленную чашечку (см. рисунок выше). Именно они поддерживают целостность структуры сустава и предохраняют его от чрезмерной нагрузки.

  • Коллатеральные связки соединяют бедренную и берцовые кости голени по бокам. Их растяжение возникает от бокового удара по колену – из-за чрезмерного смещения костей вправо или влево.
  • Крестообразные связки – передняя и задняя. Находятся глубоко в суставной полости. Повреждаются при избыточном сгибании или разгибании колена. А также при падении на него или ударе спереди или сзади.
  • Собственная связка надколенника соединяет его с большеберцовой костью голени. Повреждается при падении на колено или в момент приземления при прыжке.

Симптомы и степени растяжения

К общим признакам растяжения связок коленного сустава относятся:

  • боль, возникшая в момент травмы и не проходящая со временем, особенно сильная при надавливании на колено, сгибании и разгибании, а также при опоре на пострадавшую ногу;
  • отек и кровоподтеки, которые часто появляются не сразу;
  • скованность и чувство нестабильности в колене, затруднения движений в нем, а в тяжелых случаях – полная невозможность сгибания и разгибания ноги;
  • хруст и щелчки в суставе, сопровождаемые болью.

В течении травмы выделяют три степени тяжести.

  1. Легкая или растяжение 1-й степени. Возникает при незначительном повреждении, симптомы носят неярко выраженный характер и быстро исчезают (в течение 1 – 3 недель).

  2. Средняя или растяжение 2-й степени. Структура связок нарушается сильнее, чем при легкой форме повреждения: они уже не способны поддерживать целостность сустава из-за перерастяжения и надрывов. Присутствует значительное затруднение движений в колене.

  3. Тяжелая или растяжение третьей степени. Происходит почти полный или полный разрыв одной или нескольких связок коленного сустава. Характеризуется выраженной болью, вплоть до шокового состояния. Колено утрачивает стабильность: появляется или полная скованность, или разболтанность – возможность движений свыше нормальной амплитуды.

Обычно встречается одновременное повреждение нескольких связок. Наиболее часто травмируются внутренняя коллатеральная связка и передняя крестообразная. В случае растяжения наружной коллатеральной связки, как правило, страдают и другие анатомические структуры колена (сухожилия, мениски), поскольку наружный боковой отдел “устроен” сложнее, чем внутренний.

Тяжелая степень растяжения часто сочетается с разрывом сосудов и нервных волокон, поэтому сопровождается кровотечением в суставную полость и нарушением нервной проводимости в ноге. Также тяжелому растяжению могут сопутствовать разрывы мышечных сухожилий или их полный отрыв от костей.

смещение костей при растяжении связок колена

Смещение костей относительно друг друга может произойти в разных направлениях

Диагностика

Прежде всего, конечно, врач расспросит пострадавшего о характере травмы и произведет визуальный осмотр, чтобы определить степень тяжести и то, какие структуры сустава повреждены. Из дополнительных методов самую полную информацию о суставе помогают получить следующие исследования:

  • МРТ (магнитно-резонансная томография) – делает серию послойных снимков в разных проекциях, на которых четко видны все структуры, включая хрящ, связки и сухожилия.
  • Компьютерная томография (КТ) – схожий по информативности метод, часто рассматривается как альтернатива МРТ.
  • УЗИ колена (ультразвуковое исследование) позволит врачу детально рассмотреть область сустава. Это один из самых доступных методов, но требует профессиональной подготовки врача в области ультразвуковой диагностики, иначе возможны недостоверные результаты.
  • Артроскопия – эндоскопический метод исследования суставной полости изнутри. Его относят к малым хирургическим операциям. Применяют с целью как диагностики, так и лечения – например, когда иными способами не удается установить характер травмы и степень повреждения. С помощью артроскопии производят ушивание связок, остановку кровотечения и другие лечебные процедуры.
  • Рентген в нескольких проекциях при повреждении связочного аппарата колена применяется как вспомогательный метод, поскольку не позволяет увидеть связки и мягкие околосуставные ткани. Глядя на рентгеновские снимки, врач может судить о характере повреждения только по косвенным признакам.

Лечение

Восстановление полной функции ноги очень важно, особенно для спортсмена. Но, к сожалению, это не всегда возможно. Современные методы малотравматичных операций позволяют восстановить сустав при многих повреждениях, однако порой на это уходит достаточно много времени – может потребоваться не одна, а несколько последовательных операций, а следом – поэтапная реабилитация. Все зависит от тяжести и характера травмы.

Лечение легкой степени растяжения часто ограничивается следующим:

  1. Иммобилизацией – тугим бинтованием колена эластичным бинтом или применением специального бандажа (брейса). Это обеспечивает неподвижность и покой суставу.

  2. Охлаждением – прикладыванием к пораженной области пузыря со льдом или специального охлаждающего пакета. Так уменьшается боль и отек тканей.

  3. Обеспечением поврежденной конечности покоя, то есть, исключением в первое время после травмы любых движений в суставе и опоры на больную ногу. Для ходьбы следует использовать костыли.

  4. Приданием колену возвышенного положения в постели. Большую часть времени пострадавший должен проводить лежа, приподняв больную ногу выше уровня сердца – это способствует уменьшению отека.

При легкой степени растяжения, кроме этих мер, обычно больше ничего не требуется. Хотя иногда врач назначает противовоспалительные и обезболивающие препараты, а также тепловые физиотерапевтические процедуры.

Средняя степень тяжести травмы требует более серьезных мер. Иммобилизация проводится с помощью гипсовой повязки или бандажа сроком на 3 – 4 недели. Назначается медикаментозная терапия с использованием противовоспалительных и общеукрепляющих средств, тепловые физиопроцедуры, а после снятия повязки – массаж и лечебная гимнастика.

Лечение тяжелого растяжения начинается, как правило, с операции, направленной на восстановление структуры сустава. После операции накладывается гипсовая повязка сроком на 2 месяца и более – в зависимости от тяжести повреждения. Больной в острой стадии травмы находится в травматологическом или ортопедическом стационаре, после чего передается на диспансерный учет врачу-ортопеду по месту жительства.

После выписки из стационара обязательно проводится комплекс реабилитационных мер, направленных на разработку колена, восстановления полного объема движений в нем. Реабилитация включает в себя курс массажа, физических упражнений, плавание в бассейне, занятия на тренажерах, а также тепловые процедуры.

Профилактика

Чтобы уменьшить риск повторной травмы или изначально снизить шанс растяжения связок колена, занимаясь спортом, придерживайтесь следующих правил:

  • Используйте средства защиты коленных суставов: носите специальную экипировку, предназначенную для занятий конкретным видом спорта.
  • Всегда надевайте на тренировки удобную спортивную обувь на пружинящей подошве.
  • Укрепляйте мышцы ног, выполняя специальные упражнения.
  • Занимаясь силовыми тренировками – наращивайте нагрузку постепенно. Пользуйтесь рекомендациями только опытных инструкторов.

Теперь, зная о причинах и последствиях растяжения связок коленных суставов, вы научитесь избегать травмоопасных ситуаций, а в случае чего – сможете оказать первую помощь себе и окружающим.

Оцените статью: 1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (проголосовало 13, средняя оценка: 4,31)
рейтингЗагрузка...
Ваши комментарии и вопросы доктору:

Вверху ленты комментариев – последние 25 блоков "вопрос-ответ". Отвечаю только на те вопросы, где могу дать дельный совет заочно – часто без личной консультации это невозможно.

  • Андрей | 16.02.2018 в 06:12

    Здравствуйте. Занимаюсь бодибилдингом, недавно заметил в левом колене дискомфорт(не боль а именно дискомфорт) в нижней части колена, а так же появились щелчки если скручиваю ногу. Дискомфорт усиливается при подъеме по лестнице.

    • Alex admin | 21.02.2018 в 13:10

      Здравствуйте, Андрей. Оставьте на время занятия и сделайте рентген. На пустом месте боли и дискомфорт не появляются. Чем раньше начнете лечение, тем эффективнее будет результат.

  • Элеонора | 13.02.2018 в 16:31

    Здравствуйте! Я поднимала человека просто так, ему примерно 110 с чем -то кг есть, при поднятии в колене что-то щипила, потом я упала в пол, встала и хотела ходить но я чувствовала нестабильность и колено согнулась во внутреннюю сторону, в трамвпункте сделали рентген сказали что переломов нету, травматолог назначил гипсовую лонгету; хирург назначил физиотерапию; сделали 15 дней магнитотерапию и 10 дней электрофорез, после этого отек впал, но все равно полностью согнуть ногу не могу болит в области боковой связки, лонгету сняла, сейчас ношу бандаж на коленный сустав, что это может быть? При ходьбе хруста нет, прошло 1,5 месяца

    • Alex admin | 21.02.2018 в 13:13

      Здравствуйте, Элеонора. Так долго могут болеть связки, долго заживают. Причем, если малейшее неловкое движение или снова поднятие тяжелого, они могут разорваться полностью, тогда только операция. Если боли долго не будут проходить и усилятся, лучше сделать МРТ – самое информационное исследование на сегодняшний день.

  • Надежда | 30.01.2018 в 19:28

    Здравствуйте. Сегодня моя дочка шла по дороге(просто шла!) И нога как бы выгнулась в обратную сторону (. Было больно, но ногу с усилием смогла обратно согнуть,мы пошли дальше гулять .... Было говорит больновато, но дочка бегала и играла в снегу. Но придя Домой увидела, что на колене припухлость. Были в травме. Поставили растяжение связок.... Лечение-долобоне и затягивать бинтом, нога в поке. Кроме внешнего осмотра с гибанием ноги в разных плоскостях не делали. Нога припухла. Ребенок жалуется что болит под над коленом и с другой стороны ноги на сгибе..... Может есть более сильная мазь? Провторный осмотр через 2 дня.... Ведь если что-то серьезное то нога поведет себя уже иначе? На что обратить внимание?

    • Alex admin | 04.02.2018 в 11:58

      Здравствуйте, Надежда. Первым делом сделайте все возможное, чтобы ребенок не нагружал сустав, так как связки заживают долго, бинтуйте колено, но не очень туго, чтобы не ухудшить кровообращение. При сильных болях можно прикладывать на 10 минут холодный компресс (уменьшит воспаление и боли), мази в аптеках есть самые различные, можно, к примеру, Быструм-гель. На ночь прикладывайте вокруг колена лист свежей капусты, обматывайте, чтобы не съезжал, и оставляйте на всю ночь. Таким образом воспаление будет уменьшаться, и побочных явлений от этого народного метода, нет.

  • Ольга | 25.01.2018 в 16:34

    Мужу 4 года назад сделали операцию востанавливать разрыв крестообразной связки и удалили часть миниска. Сейчас со шва идёт гной. МРТ сделали но уже месяц за него никто не берется насколько это серьезно?

    • Alex admin | 29.01.2018 в 16:29

      Ольга, это очень серьезно. Гной со шва говорит об инфицировании и сильном воспалении. Идите к хирургу и требуйте немедленного лечения.

  • Нилуфар | 23.01.2018 в 07:32

    Здравствуйте, год назад я упала и получила трещину чашки колена. после 3 месяца сказали разрыв мениска и делали операцию. я долга хромала и не могла поднять ноги. делали МРТ и сказали повреждения собственной связки. Врач сказал лечении не помогут и операция тоже не надо что мне делать

    • Alex admin | 29.01.2018 в 16:37

      Здравствуйте, Нилуфар. Лечение любой болезни связочно-мышечного аппарата комплексное и состоит из большого количества факторов. В комплексное лечение повреждения связок надколенника входит: местная противовоспалительная терапия (табл.Диклофенак, инъекции Мовалис), иммобилизация конечности, общая противовоспалительная терапия (особенно показана при воспалительно-дегенеративных процессах в колене, когда собственная связка надколенника укорачивается), лечебная гимнастика, физиотерапия. Идите к врачу и просите о назначении комплексного лечения и иммобилизации сустава. Вам обязаны были назначить лечение.

      Дома попробуйте сами в течение недели поделать примочки с лекарством Димексид + Анальгин + Дексометазон, все смешать, разбавить с водой 1:2, смочить марлю, оставить в месте повреждения ноги до высыхания. И 2 – 3 раза в день мажьте мазью Ибупрофен и Быструм-гель, чередуя их.

  • Валерий | 06.01.2018 в 18:01

    Доброго времени суток. 2 месяца назад повредил на САМБО колено, МРТ показало повреждения мениска 1-2 степени. Врач назначил противовоспалительные, мовиназу, и ограничить нагрузку на колено на 1.5 месяца, вот как неделю уже занимаюсь разработкой колено, делаю упражнения, без большой нагрузки, после этого иногда колено начинает ныть, нормально ли это? Спасибо за ответ!

    • Alex admin | 08.01.2018 в 13:52

      Здравствуйте, Валерий. Нет, болей быть не должно. Или вы неправильно разрабатываете сустав, или чересчур активно. Повреждения мениска, в зависимости от степени повреждения, могут заживать от 3 месяцев до года. Нужно продолжать восстановление коленного сустава, для этого упражнения должны быть оговорены с лечащим врачом. Также в вашем случае показаны хондропротекторы, и внутрь в форме капсул, и наружно, в форме мазей. Например, Терафлекс, Дона, Артра, Структум. Они помогают в восстановлении хрящей суставов. Однако большинство этих препаратов, чтобы добиться эффекта, принимаются не менее полугода.

  • Анна | 05.01.2018 в 10:02

    Здравствуйте! мне поставили диагноз - разрыв боковой связки и частично мениска коленного сустава. На 3 недели наложили гипс. После снятия гипса, колено болит, боли конечно уже не такие, но все-равно есть боли с боку, где был разрыв и спереди, и сзади. Небольшой отек тоже есть. Полноценно согнуть колено не могу, есть ощущение стянутости и боли. Врач сказал мазать лиотоном, дип рилифом, фастум гелем и пить немисил дней 10. Уже прошло 7 дней, особо улучшений нет. Подскажите, это такой длительный этап реабилитации после гипса, так и должно быть или же стоит беспокоится и опять обращаться к врачу? Спасибо!

    • Alex admin | 08.01.2018 в 13:56

      Здравствуйте, Анна. Обращаться к врачу нужно, чтобы он назначил дальнейшую терапию, например, физиотерапевтическое лечение, лечебная физкультура. Восстановление связок – да, долгое, зависит от степени повреждения.

  • Лилия | 01.01.2018 в 09:47

    Здравствуйте! Решила заняться жиросжигающими тренировками. На следующий день была сильная крепотура мышц. Прочитала в Интернете, что занятия нужно начинать с растяжки мышц. Все вроде бы наладилось. Позанималась активно еще три дня. И в результате при глубоком приседании на ногу чувствую сильную боль. Появилась отечность с внутренней и наружной стороны колена. При ходьбе же и неглубоком приседании нога не болит, Кровоподтека или синяка нет. Ношу эластичный бинт. но боль не проходит.

    • Alex admin | 08.01.2018 в 14:01

      Лилия, отложите на время занятия. Их начинают не только с разминки, но и постепенно увеличивая нагрузки. Вы могли повредить связки. Мажьте трижды в день мазями Терафлекс и Быструм-гель. Если через неделю легче не станет, значит нужен рентген и очный осмотр травматолога.

  • Марсель | 29.12.2017 в 16:38

    Здравствуйте мне сейчас 23 года как то в детстве я играл в хоккей и на коньках подвернул ногу и был хруст в колене потом она хрустела без болей когда я садился на эту ногу полностью а со временем уже черевато, вот на днях я снова хотел залезть наверх опираясь на ногу и вот снова там что то сместилось и мне нужно было ехать я ногу через боль выгнул а вот за день уже мне легче и я не хромаю )))как мне вылечить колено чтобы такого не было (((((????? Помогите пожалуйста

    • Alex admin | 08.01.2018 в 14:04

      Марсель, нужен осмотр вашего сустава, постановка диагноза. Я не вижу через интернет, в чем причина. Болеть и хрустеть может по десяткам причин. Обратитесь к ортопеду или травматологу.

  • Алина | 22.11.2017 в 09:09

    Здравствуйте ,занимаюсь карате .
    На тренировке не размялась как положено.
    В итоге почувствовала сильный дискомфорт сзади колена,больно стало ногу розогнуть ,уже месяц прошёл,на тренировке не ходила,а ногу все так же больно сгибать и разгибать ,боль под коленом,немного левее.Что это может быть?
    Уже такая травма была ,но на другом колене.Восстанавливалась месяц,это невозможно!Для спортсмена это долгий период.

    • Alex admin | 26.11.2017 в 13:58

      Здравствуйте, Алина. Похоже на то, что вы повредили связки. Вам нужен очный осмотр травматолога, возможно – рентген. Через интернет диагноз вам никто не поставит.

  • Татьяна | 21.11.2017 в 00:28

    Здравствуйте. В конце лета упала с коня и повредила колено. Ходила в больницу поставили диагноз "повреждение связок правого коленного сустава" назначили мазать мазью и перебинтовывать. Делала все как полагается, но стало выбивать колено. Боль ужасная. Не могу прыгать, бегать быстро, что делать?

    • Alex admin | 26.11.2017 в 14:01

      Здравствуйте, Татьяна. Если консервативная терапия не помогает, значит нужно хирургическое лечение. Похоже, что ваши связки не зажили. Разрыв связок всегда лечится долго, но если вы намерены вести активный образ жизни и заниматься спортом, без операции вам не обойтись. Обратитесь к травматологу-хирургу.

  • Валентина | 14.11.2017 в 12:52

    Здравствуйте!Слегка побаливала коленка (сзади) левой ноги . После плавания в бассейне часа через два появилась такая сильная боль, что не могла ходить. Пила ибупрофен, растирала мазюь Сабельник. Боль уменшилась, но появилось в придачу к боли , легкое онемение левой руки от плеча до локтя и ноги чуть выше колена и ниже тоже. Записалась к хирургу, но талон только через 10 дней. Что лучше сделать сейчас? Спасибо!

    • Alex admin | 19.11.2017 в 16:11

      Здравствуйте, Валентина. Без осмотра трудно заочно судить, похоже на ущемление нерва и/или патологию сосудов. В основном, причина онемения руки от плеча до пальцев может скрывается как в серьезных заболеваниях, так и в бытовых проблемах, при длительном и неправильном положении тела, серьезных нагрузках. В медицине онемение верхних или нижних конечностей можно встретить под термином «парестезия», которая характеризуется нарушением чувствительности кожи, в результате сдавливания или раздражения нервных окончаний. Помимо онемения, человек часто ощущает снижение болевой чувствительности, покалывание, ощущается холод, иногда болезненность. Онемение левой руки может появляться на фоне сосудистых нарушений, когда происходит сдавливание. То есть причин очень много. Вам скорее всего нужен не хирург, а невропатолог и ортопед.

  • Ольга | 14.11.2017 в 06:20

    Здравствуйте доктор. 28 октября я спускалась в погреб, расстояние между ступеньками очень большое и когда вылазила из погреба, то на выпрямленной ноге послышался щелчок в области колена и слабость в ноге. кое-как дошла до дома и посидела дома 3 дня и вроде бы всё прошло можно было ходить не быстро, но нормально. Дальше стало хуже и я пошла к хирургу в свою поликлинику. Доктор поставил диагноз растяжение связок в области колена и назначил крем "Матарен плюс" мазать 2-3 раза в сутки 2 недели. Рентген сказал делать не надо, а вот УЗИ можно, но не обязательно. Как долго будут заживать связки и может всё-таки УЗИ сделать обязательно и тугую повязку надо или не надо?

    • Alex admin | 19.11.2017 в 16:26

      Здравствуйте, Ольга. Можно провести полное обследование, сделать и УЗИ и рентген, но самое информативное исследование – это МРТ. Иногда, для опытного специалиста, достаточно очного осмотра для определения причины болей и постановки диагноза. Врачи основываются при диагностике растяжений связок методом «выдвижного ящика». Когда голень смещена к передней части бедра, то это означает разрыв передней связки. Когда под рукой врача голень легко смещается к задней области бедра, значит, повредилась задняя связка, тогда возникает симптом «заднего выдвижного ящика». При незначительном повреждении этот симптом, как правило, отсутствует или слабо проявляется.

      Сустав обязательно зафиксируйте, чтобы он был неподвижен, можно для этих целей использовать эластичный бинт. Срок лечения зависят от сложности повреждений и от того, в какой мере будет обеспечен покой больного сустава.

      Если пострадало 10% волокон, то травма вылечивается за пару недель. Если травма более серьезная, колено становится нестабильным. Для фиксации сустава применяется бандаж или ортезы. Это помогает не допустить дальнейшего повреждения. Нужно физиотерапевтическое лечение, например, используют ультразвук, (ускоряет заживление). Тепловые процедуры исключаются.

  • Оксана | 05.11.2017 в 17:59

    Здравствуйте. Неделю назад я споткнулась и упала на левое колено боль была ужасная потом вроде утихла а сей час появился хруст в колене и ужасные боли боковых мышц не могу наступить на ногу ощущения как будто сжимаются мышцы. Подскажите пожалуйста нет ли ничего серьёзного?

    • Alex admin | 05.11.2017 в 18:50

      Здравствуйте, Оксана. Нужно сделать рентген, очень похоже на повреждение мениска.

  • Константин | 02.11.2017 в 13:24

    Добрый день,несколько дней как болит колено,при резком сгибании боль ,которая происходит с внутренней части колена под чашечкой в районе малоберцовой и большеберцовой кости,в вертикальном положении при ощупывании боли нет,как только сгибаю сразу при надавливании появляется небольшая боль которая постепенно стихает.При резких поворотах в разные стороны,круговые движении боли нет,только при резком сгибании самого колена.

    • Alex admin | 05.11.2017 в 13:02

      И вам день добрый, Константин. Судить заочно без осмотра и обследования сложно. Обратитесь к врачу-ортопеду, пусть проведет клинический осмотр вашего коленного сустава, назначит рентген. Так же нужно сдать общий анализ крови.

  • Риад | 25.10.2017 в 19:28

    Здравствуйте, играя футбол ударился об железные ворота и колено сместилось на 4-5 см вправо, было очень больно, на месте вставил колено обратно, врач поставил гипс на 5 дней сегодня гипс сняли и прописали делать мази и носить надколенник 1 неделю, хотел спросить у вас смогу ли я снова заниматься спортом не волнуясь что колено выйдет?

    • Alex admin | 30.10.2017 в 13:54

      Здравствуйте, Риад. Во время даже одного «вылета» коленной чашечки происходит дестабилизация связок, и гарантий, что такого больше не произойдет, нет. Смещение, произошедшее в результате травмы, часто сопровождается разрывами боковых связок. Поэтому после снятия гипса или фиксатора врач обязан провести вам повторный рентген и убедиться, что травма не возобновится.

      После перенесенной травмы некоторым пациентам назначается ношение специальной обуви, фиксаторов-надколенников, выполнения регулярных восстанавливающих упражнений и массажей.

  • Гуля | 15.10.2017 в 17:20

    Добрый вечер. Вчера упала со стула на колено правой ноги. На скорой доехала до больницы. Сделали рентген, сказали перелома и трещины нет. В справке написали повреждение связок коленного сустава. Чтобы могла добраться домой перевязали обычным бинтом. Больше ничего не сделали. Колено болит, хожу по дому с палкой. При хотьбе иногда колено уходит влево при этом появляется неприятное и болезненое ощущение. Не должны ли мне положить хотя бы лангету для фиксации сустава? Спасибо за ответ.

    • Alex admin | 16.10.2017 в 18:42

      Гуля, исходя из ваших симптомов есть повреждение связок, и лангету наложить обязательно нужно.

  • Ирина | 08.10.2017 в 10:08

    Здравствуйте. Две недели назад перебирала картофель в гараже сидя на низком табурете. У меня лишний вес поэтому при наклонах чувствовался дискомфорт в мышцах под коленями. После двух дней работы я стала чувствовать под коленом правой ноги тупую, тянущую боль. Позже боль переместилась в бок колена. Ни хруста, отёка, кровоподтёков нет. Пользуюсь кетопрофеном, меновазином, бинтую колено эластичным бинтом. Понимаю, что у меня растяжение вот только чего? И как долго будет восстанавливаться моя нога?

    • Alex admin | 09.10.2017 в 15:56

      Ирина, возможно растяжение связок. Если боль долго не проходит, нужен осмотр или даже рентген. Люди с избыточным весом часто страдают болями в суставах из-за дополнительной нагрузки, может развиться коксартроз или другие дегенеративные заболевания. Ну как я могу ответить вам, сколько ваша нога будет восстанавливаться, если я вас не вижу, не могу осмотреть и даже не знаю точного диагноза? Кетопрофен и Меновазин в большей степени являются обезболивающими, а не лечебными. Попробуйте мазь для снятия воспаления, например Быструм-гель или Терафлекс.

  • Анастасия | 04.10.2017 в 12:46

    Здравствуйте! Три дня назад я упала со стула и повредила колено. Сначала боль была резкая и нетерпимая, но через минуту боль прошла. Но когда я встала и сделала шаг, то нижняя часть ноги ушла влево, т.е. в колено не уперлась и я ощутила ужасную боль. Сделали рентгент, кости целы. Наложили гипс и отправили домой. Утром поехала к хирургу, он откачал кровь и жидкость из колена и сказал, приехать через неделю, ничего не назначив. Диагноз поставил такой, ушиб правого ИС, повреждение связок правого ИС. Сейчас в покое колено не болит, нормально двигается, сгибается, только не могу наступать и ходить, нога складывается зигзагом. Может надо уже начинать лечение или диагностику. А может я повредила мениск?

    • Alex admin | 09.10.2017 в 15:58

      Анастасия, острая боль всегда говорит о повреждении связок или мениска. Наиболее информативно МРТ-исследование. В любом случае после снятия гипса просите о комплексном лечении. Связки всегда долго заживают.

  • Глеб | 03.10.2017 в 21:08

    Здраствуйте 6 лет назад во время хотьбы ударился коленом об забор было очень больно но значение не предал Через год начало болеть колено стало тяжело переносить нагрузки (бег приседания).Врач поставил диагноз посттравматический артрозо артрит Другой врач хондромаляция надколеника прописали уколи Гиалуроновой кислоты Хондропротекторы мазь и таблетки . Начал принимать курсами стало периодами легче но все равно динамика ухудшения чувствуеться присесть счас немогу совсем колено до конца не сгибаеться если долго хожу колено сильно ноет.Хотел задать вам пару вопросов :
    1 Хондропротекторы заказываю у друзей в Германии (во избежания фальсификата) там у них в аптеках отсуствуют хондропротекторы в виде мазей как обясняют фармацевты что мазь не ефективная в лечении артрозов так как питательные вечества не доносяться к суставу через кожу очень хочу услывать ваше мнение о лечении мазью в комплексной терапии ?
    2.Врач говорил что если не лечить сустав то со временем артроз перекинеться на весь сустав(в интернете пишут что хондромаляция редко становиться причиной артроза всего сустава) насколько я понимаю счас он разрушен только под коленой чашечкой,действительно ли это так?
    3.Читал что можно взять кусочек хряща из другого сустава в месте менее подверженого нагрузке и переложить под коленую чашечку?
    Заранее большое списибо за ответ

    • Alex admin | 09.10.2017 в 16:04

      Глеб, питательные вещества через кожу доносятся. Если вы мажете по одной капле – «не донесутся». Хондропротекторы используют на протяжении полугода, и в форме мазей, и в форме таблеток. Помимо этих препаратов должны быть нестероидные противовоспалительные лекарства, физиотерапия и др.

      Артроз нужно лечить, это заболевание прогрессирует, вам правильно сказали.

      Третий ваш вопрос несколько странный. Вы видимо начитались различной информации по хирургии. Так не делается.

  • Марина | 03.10.2017 в 13:30

    Месяц назад упала, и ударила правое колено, было очень больно. Это место(над коленом) немного опухло и покраснело, было больно сгибать и разгибать ногу,(не ходила на тренировку) через 3 дня всё прошло, неделю назад прыгала в длину, и прыгнула и у меня хрустнуло правое колено, и чуть выше него болело, симптомы те же, только без покраснения. По просьбе тренера, что если такое случилось, надо ходить на тренировку и разминать ноги, ходила на тренировки, и вот 3-4 дня назад крутилась на турнике(нога ещё не прошла) и начала слезать, резко подогнула ногу (не сильно), это же колено хрустнуло и тоже самое, вот, не знаете что это может быть?

    • Alex admin | 09.10.2017 в 17:09

      Марина, это может быть травматическое повреждение мениска, при котором подобные физические нагрузки запрещены. Интенсивность боли при повреждении мениска может быть различной. Иногда из-за ее остроты пострадавший не может даже наступить на ногу. В других случаях она ощущается только при выполнении некоторых движений (например, при спуске по лестнице ощущается, а при подъеме отсутствует). Иногда при отсутствии нестерпимых болей повреждение мениска путают с обычным ушибом колена, пациент может длительное время не обращаться за помощью к специалисту, и болезненные ощущения могут со временем полностью устраниться. Несмотря на такое облегчение, мениск остается поврежденным и прекращает выполнять свои функции. Впоследствии происходит разрушение суставных поверхностей, ведущее к развитию тяжелого осложнения, например, гонартроза. Это опасное заболевание в будущем может становиться показанием для выполнения эндопротезирования коленного сустава.

      Вам нужно на консультацию к травматологу.

  • Ольга | 21.09.2017 в 07:03

    работала на даче, копала грядки, вечером немного болело колено, с наружной стороны и под коленом, сильно ногу не нагружала, где-то через 3 дня сильно стала ощущаться боль под коленом, бинтовала эластичным бинтом, ходить могла с небольшой болью, а вот вчера садились в автобус и на ступеньках ощутила резкую боль после чего не могла идти , в согнутом положении ноги, боли нет, а вот когда опираюсь или поверну ногу в сторону, ощущается боль, в больницу идти не могу не хочется нагружать опять ногу, что вы посоветуете предпринять, спасибо за прочитанное.

    • Alex admin | 25.09.2017 в 11:30

      Ольга, причин для возникновения болей много. Если человек ведет обычный ритм жизни, не связанный с тяжелыми нагрузками, то конечно после работы в огороде могут заболеть любые суставы, на которые нагрузка пришлась наиболее максимально. Например, боль в мышцах после дачных работ появляется по причине того, что в них накапливается молочная кислота. Чтобы снять боль, нужно ускорить выведение молочной кислоты, чему способствует горячий душ, а лучше ванна. При этом сосуды расширяются, кровообращение усиливается и за счет этого с током крови быстрее выводятся продукты обмена. Массаж оказывает похожее действие. И самое главное, на следующий день после нагрузки, когда всё болит, нельзя давать себе отдых в виде лежания на диване. Обязательно нужны движения, хотя бы легкая зарядка, чтобы разогнать кровь, иначе процесс будет идти гораздо медленнее.

      Так же вы могли потянуть связки, или же дала о себе знать развивающееся заболевание. Можно растереть больное место Меновазином (мазь или растирка, согревающий эффект дает и кровь хорошо разогревает), можно приложить пластырь с Лидокаином. Если в течение недели боли не уйдут, значит необходим осмотр специалистом.

  • Алина | 13.09.2017 в 15:20

    Здравствуйте,около 5 месяцев назад,на танцах,выполняя гимнастический элемент(до этого делала постоянно),получила растяжение связок коленного сустава.Врачи надели на меня-гипс(лангет),по истечению срока(который прописал мне врач),я его перестала использовать.Теперь я могу полноценно ходить и выполнять некоторые спортивные упражнения,НО только стоит мне поанрнуть колено,чуть в бок и сразу проявляется боль,скажите пожалуйста,что нужно сделать,что бы я могла полноценно двигать им.

    • Alex admin | 18.09.2017 в 10:58

      Здравствуйте, Алина. Дело в том, что срок лечения растяжения связок коленного сустава обусловливается объемом и локализацией поражения, степенью разрыва, эффективностью назначенного лечения, которое вам, как я понял, не назначали. Обратитесь к травматологу, чтобы вам назначили курс физиотерапии и лечебной гимнастики.

      Иногда разрывы связок для того, чтобы и дальше вести активную жизнь, лечатся хирургическим путем.

  • Светлана | 05.09.2017 в 13:19

    Здравствуйте, три недели назад я упала, колено попало на бордюр. Был небольшой отек, через день появился ниже колена большой синяк. При стоянии, медленной ходьбе проблем почти нет, но не могу согнуть колено - боль страшная, которая пропадает при полном разгибание колена. Сейчас нога в колене сгибается на 90 градусов. Не могу встать на колено, присесть. Ночью просыпаюсь от боли, так как согнула во сне колено. К врачу не обращалась. Работа у меня стоячая и почти не мешает больное колено, но что будет дальше.

    • Alex admin | 05.09.2017 в 13:36

      Светлана, вам необходима консультация и осмотр травматологом, так как возможно повреждение мениска, которое в будущем даст осложнения и сильные боли.