Что делать, если колено опухло и болит? Причины, диагностика, доврачебная помощь

Почти все заболевания и травмы коленного сустава сопровождаются развитием отека и воспалением мягких тканей. Если у вас распухло колено и при этом болит – причин может быть множество.

опухшее колено

Возможные причины опухоли и боли

  • Повреждение коленных связок. При разрыве, растяжении или другом повреждении связок колена оно заметно опухает, появляется сильная резкая боль и чувство неустойчивости. Например, если повреждена передняя крестовидная связка – сильная боль и неустойчивость сустава не позволят вам наступать на больную ногу, ходить будет практически невозможно.
  • Воспаление сухожилий – тендинит. Сухожилия – это толстые плотные волокна соединительной ткани, с помощью которых мышцы прикрепляются к костям. При их раздражении, воспалении или повреждении колено опухает, а при ходьбе, беге или вращательных движениях в суставе появляется резкая боль.
  • Воспаление суставной сумки (бурсит) приводит к воспалению, ярко выраженной опухоли и покраснению мягких тканей вокруг коленного сустава. При сгибании ноги возникает сильная боль.
  • Смещение коленной чашечки сопровождается опухолью, дискомфортом, затруднением ходьбы. При распрямлении ноги боль усиливается, иногда распрямить ногу до конца не удается.
  • Ушиб коленного сустава сопровождается опухолью, покраснением и болью при движениях.
  • Ревматоидный артрит – изнурительное хроническое заболевание, при котором колено может быть постоянно опухшим и болеть при любых движениях, особенно сильно по утрам.
  • Остеопороз сопровождается опухолью и болями различной степени выраженности, при движениях сустава возникает дискомфорт. Часто боли метеозависимы (усиливаются перед любыми погодными изменениями).
  • Септический артрит сопровождается опухолью, покраснением, болью, иногда – лихорадкой.
  • При подагре колено болит, опухает, появляется покраснение, внезапно возникает сильная боль, которая длится несколько дней, а затем утихает.

Как видите, причин появления опухоли и боли в колене множество, и самостоятельно определить, почему они возникли именно в вашем конкретном случае – невозможно. Для этого следует обратиться за медицинской помощью.

анатомия коленного сустава

Нажмите на картинку для увеличения

Методы диагностики и лечение

После осмотра больного колена врач может назначить рентгенологическое исследование, компьютерную томографию (КТ) либо МРТ. Если возможно наличие инфекции – потребуется сдать анализ крови. В некоторых случаях для уточнения диагноза выполняется пункция сустава: через небольшой прокол берется на анализ образец крови или внутрисуставной жидкости.

Лечение будет полностью зависеть от установленного диагноза.

Доврачебная помощь

Если вы чувствуете сильный дискомфорт и интенсивную боль в колене – до обращения к врачу можно попробовать снять эти симптомы. Вот методы быстрого домашнего лечения:

  • Дать колену отдых, постараться по возможности не нагружать больную ногу.
  • На 15–20 минут приложить к суставу лед для уменьшения отека и боли. Если льда под рукой нет – можно воспользоваться любым предметом из морозилки (подойдет и пакет мороженых пельменей, и кусок мерзлого мяса).
  • Компресс из настойки цветов конского каштана. На 50 г цветов взять 500 мл водки, смесь настаивать в стеклянной посуде неделю в сухом прохладном месте, затем растирать колено на ночь или при усилении болей.
  • Компресс из смеси йода, камфарного, медицинского спирта (взятых в пропорции 1:1:1) и 10-ти таблеток анальгина. Анальгин растворить в смеси спиртов и йода, сделать компресс на больное колено. Держать примерно 30 минут, затем, когда боль утихнет, аккуратно смыть теплой водой и походить какое-то время

Если вам удалось на время снять боль – это не повод откладывать визит к врачу. Не ждите осложнений, старайтесь решить проблему сразу!

Факторы риска

Получить травму колена или заболеть артритом может каждый из нас, но есть категории людей, которые постоянно находятся в группе риска:

  • Люди с избыточным весом. Лишний вес существенно увеличивает нагрузку на колени даже при обычной ходьбе, из-за чего суставы могут деформироваться и разрушаться.
  • Люди, деятельность которых связана с высокими физическими нагрузками, например, спортсмены.
  • У женщин после 40 лет существенно возрастает риск развития остеопороза, также в целом представители слабого пола более склонны к разрыву коленных связок, чем мужчины.
  • Люди, ведущие малоподвижный образ жизни, у которых наблюдается недостаток гибкости мышц. Такие мышцы хуже поддерживают коленный сустав и не сглаживают нагрузки на него.
  • Люди с определенными анатомическими особенностями, например, плоскостопием или ногами разной длины.

Если вы знаете, что находитесь в группе риска – старайтесь не нагружать чрезмерно колени без веских на то оснований. Людям с избыточным весом стоит подумать о коррекции образа жизни и питания, ведь лишний вес отражается не только на суставах, но и на сердце, сосудах и других внутренних органах. И не относитесь к своему здоровью легкомысленно – боль и опухоль колена должны стать поводом скорейшего обращения к врачу.

Оцените статью: 1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (проголосовало 18, средняя оценка: 3,83)
рейтингЗагрузка...
Ваши комментарии и вопросы доктору:

Вверху ленты комментариев – последние 25 блоков "вопрос-ответ". Отвечаю только на те вопросы, где могу дать дельный совет заочно – часто без личной консультации это невозможно.

  • Амина | 28.09.2017 в 17:39

    Здравствуйте. Мне 14 лет. Месяца 3 болело колено, позже появился небольшой отек.,не падала и не ударялвсь. Сделали узи- синовит и тендевит. Жидкости незначительное количество И какое-то пролангирвание мениска. Вроде разрыва нет ,но как бы чуть длинее нормы,то ли провисает , На рентгене-киста кости. Назначили увч и мовалис. Улучшения нет. Отек не особо спадает и болит нога. Поавильно ли назначили лечение? И как долго лечится это заболевание. А ревматолог ревматизм отрицает. Подскажите пожалуйста. К какому врачу обращаться мне даже пункцию хотели сделать и удалить мениск

    • Alex admin | 02.10.2017 в 11:54

      Здравствуй, Амина. Обращаться нужно к хирургу, так как кисты в основном не лечатся, а удаляются хирургическим путем, артроскопия делается. Это малоинвазивная операция и пациента быстро выписывают домой. Главное – правильно и точно выполнять назначенную реабилитацию. Но точнее вам скажет врач после осмотра.

  • Дария | 03.09.2017 в 23:05

    Здравствуйте! В апреле 2016 года в один день заболела нога. Правая. Стала хромать переодически. Никаких повреждений не было. В то время проходила практику. Несколько часов за компьютером. Вскоре и вторая нога заболела. Потом могло пройти на месяц и чуть больше, спустя время начиналось все по-новому. Ноги крутит. Иногла хромата резкая. В ногах чувство тяжести, усталости. Даже по утрам. Со временем на правой ноге на лодыжке опух маленький участок вены, см 3 где-то, не больше. Когда ноги не болят она не выпирает, уходит. А при болях выпирает. Иногда опухает едва заметно колено. Правая нога страдает больше, хоть и левой достоется. Обратилась к врачам. Долго меня футболили туда сюда. Сначало списали на стресс, во что я поверила,.т.к семкейные обстоятества не радовали и были гос.экзамены на носу. Потом сказали причина в ВСД. Невролог сказал не видит с его стороны чего-то серьезного. Хирург по снимку сказал все хорошо. И кровоток сказал хороший, уже не знаю, как он руками это проверил, никакое мрт и кт не делали, у нас в не большом городе сложно добиться туда направление. В январе 17 года окащалось, что у меня гипоплазия щитовидки и гипотиреоз. Перед этим мне выписал невролог, в декабре, витамин В пить и ноги прошли больше чем на месяц. В конце февраля попала к эндокринодогу, сказали на фоне горманального нарушения беспокоют ноги. Стала пить гормоны. Ноги прошли. Редко давали о себе знать, но терпимо все. На днях стали болеть ноги, как раньше. Колено снова немного опухшее. И забыла добавить, что в такие моменты тяжело присесть на корточки, что-то поднять например с пола, скрип еще в коленях сразу.

    Гормоны проверяла в июле. Они пришли почти в норму. Доза гормон еще была увеличенна. Я уже не знаю к какому врачу обратиться и что с моими ногами. Всего 23 года, а чувствую себя старушкой.

    • Alex admin | 05.09.2017 в 12:11

      Дария, если есть проблемы с работой щитовидной железы, то препараты для поддержания её функции часто приходится употреблять долго, иногда годами. Осложнения могут быть самыми различными, от болей в суставах до развития неврастении (истощения нервной системы). Малейшее нервное перенапряжение, недосыпания, плохое питание могут привести к срыву.

      Гипотиреоз, это серьезное заболевание эндокринной системы, поэтому его последствия весьма сложны. В организме нарушаются обменные процессы – энергетический, белковый и минеральный обмен, синтез половых гормонов, нормального развития, строения и функционирования головного мозга, сердечно-сосудистой, пищеварительной и костно-мышечной системы. При поступлении в организм необходимой дозы отсутствующих гормонов, симптомы обычно исчезают, однако это необходимо делать вовремя, и зачастую так же необходим и прием препаратов йода, например, Йодида. Дело в том, что именно йод помогает в синтезе гормонов щитовидки.

      Проверить коленные суставы вы можете так же у врача-ортопеда, иногда необходим рентген и биохимический анализ крови.

  • Шахзода | 02.09.2017 в 14:15

    Здравствуйте. Я ночью проснулась от боли в колено. Такое ощущения что там большая прыщ или шишка. потом колено опухла и покраснела. Болит при ходьбе. Пошла к врачу хирургу назначил антибиотики Цефтраксон и компресс. Очень волнуюсь правильно ли моё личение, Буду вам очень благодарна за ваш ответ .

    • Alex admin | 05.09.2017 в 12:15

      Шахзода, у меня нет возможности судить о правильности назначенного лечения, так нет возможности осмотра вас и нет описания ваших анализов исследования. Раз врач назначил вам антибиотик, значит новообразование имеет бактериальную природу, это определяется иногда и по визуальному осмотру. Поэтому не волнуйтесь и выполняйте рекомендации вашего доктора.

  • Аркадий | 30.08.2017 в 15:42

    Здравствуйте!Меня мучают постоянные боли в колене(левом)до этого ставили падагру..но и боль была в пальце раз в пол года...а сейчас пытаюсь придерж диете..аью таблетки сниж моч кеслоту..а колено просто два раза в месяц дня по 3-5 очень болит..распухает...ходить почьти не возможно...что это ..?

    • Alex admin | 05.09.2017 в 12:28

      Здравствуйте, Аркадий. Подагра, это заболевание обмена веществ и при ней могут страдать все суставы, начиная от суставов пальцев рук до суставов пальцев ног. Так же возможны различные осложнения, например, заболевания почек. Если вам не помогает назначенное лекарство, значит или произошло привыкание и нужно заменить препарат (такое бывает), или же развилось другое заболевание, например артрит. Нужно проверить. Для этого сдают анализы мочи и крови (общий и биохимический), делают рентгеновские снимки, потому что заочно через интернет диагноз не установишь точно и адекватно. В случае нестерпимой боли можно приложить лед. После чего желательно сделать компресс на больное место с мазью Вишневского или Димексидом.

  • Асылжан | 26.08.2017 в 17:35

    Здравствуйте! У меня правое колено опухает уже 3мес.Боли особо не чувствую,но опухает как буд-то водички... ходила к врачу ортопеду,сделала рентген,сказали артрит 2степени,назначила ультратерапию и таблетки,гель диклофенак, все равно не проходитначила уже переживать! Может с мениском не все в порядке? Что делать? Как лечить? Заранее благодарю за ответ!

    • Alex admin | 28.08.2017 в 07:08

      Здравствуйте, Асылжан. Чтобы терапия была эффективной, во-первых, важно определить причину возникновения заболевания, а во-вторых – само лечение должно быть комплексным и направленным в первую очередь на устранение причин. А причин много: может быть осложнение после вирусных поражений, онкогематологические заболевания (например, лейкоз), иммунодефициты различного происхождения, системные заболевания соединительной ткани, др. Подобные причины вызывают воспаление в суставном хряще, которое может закончиться деструкцией, а при этом в полости накапливается жидкость, которая растягивая капсулу и вызывает сильные боли.

      В комплексное лечение входят препараты, воздействующие на причину заболевания, а также НПВС (Целебрекс, Мовалис); хондропротекторы – это препараты улучшающие трофику суставного хряща (Алфлутоп, Стуктум, принимаются минимум полгода), иногда назначаются гормональные вещества глюкокортикоидного ряда (Дексазон). При наличии высокой гипертермии необходимы антибиотики широкого спектра действия (Аугментин, Цефтриаксон). Также нужны противовоспалительные мази, физиотерапевтическое лечение, компрессы с Димексидом (в разведении 1:3 с добавлением противовоспалительных препаратов), др. Важна лечебная гимнастика и массаж.

  • Мария | 21.08.2017 в 14:58

    Здравствуйте. Мне 15 лет и занимаюсь я художественной гимнастикой. Год назад сделали операцию на правое колено. Врач сказал, что был разрыв боковой связки, и сама связка была высохшая и зашла под чашечку. Через пол года сделали опять операцию, так как колено опухало и болело. Врач сказал, что надо было растянуть послеоперационные спайки-рубцы. После операции стало легче, но вот спустя пол года (особенно после тренировки) колено очень сильно опухает, болит, порой краснеет, нагревается, и присутствует резкая боль. Бегать и прыгать больно. Вне тренировок колено может болеть при ходьбе. Подскажите, пожалуйста, что делать. Стоит ли делать операцию? Стоит ли продолжать занятие спортом? Заранее спасибо!

    • Alex admin | 28.08.2017 в 07:09

      Здравствуй, Мария. Через постоянные боли и воспаление заниматься спортом нельзя, так как это может привести к еще большим осложнениям, вплоть до инвалидности. После любой операции очень важно строгое выполнение рекомендаций врача и лечебная гимнастика, а не бездействие, или наоборот, сильные нагрузки. По вашим описаниям заниматься гимнастикой и дальше вам пока нельзя. Нужно заняться полным восстановлением коленного сустава. А делать снова операцию или нет, можно ответить только после осмотра и проведения специальных тестов. Поэтому обратитесь к опытному травматологу-хирургу.

  • Дмитрий | 08.08.2017 в 05:30

    Доброго времени суток...Подскажите пожалуйста периодами опухает правое колено и резкие боли ходить с трудом конечно можно...Практически каждый месяц такое случается не помню на каком протяжение времени...Может есть какие-нибудь варианты..Заранее благодарю

    • Alex admin | 14.08.2017 в 12:22

      Здравствуйте, Дмитрий. Причин, из-за которых может опухать периодически колено, уйма. Например, сильные нагрузки, прошлые травмы, переохлаждения, др. Нужен осмотр ортопеда или ревматолога, рентгеновские снимки.

  • Введите ваше имя | 07.08.2017 в 04:46

    Здравствуйте! Моя дочь, ей 13 лет где-то дней 20 назад упала с гироскутера и ушибла колено ,были болячки, а вот вчера, она она начала жаловаться , что когда она ходит , ей больно и колено распухло, такое ощущение , что у нее в колене жидкость,что нужно делать ?сейчас собираемся к участковому хирургу.заранее благодарю...

    • Alex admin | 07.08.2017 в 19:04

      Здравствуйте. Возможно ваша дочь повредила мениск. Необходимы рентгеновские снимки и осмотр хирурга.

  • Анна Сергеевна | 02.08.2017 в 15:01

    Здравствуйте!
    Болит нога, начиная от "грушевидной мишци"и заканчивая стопой.1)Болит Грушевидна мышца.
    2)Опухло колено и очень грустит.
    3)Под коленом "гуля".
    4)На стопе кость соскакивает и болит.

    • Alex admin | 07.08.2017 в 19:08

      Здравствуйте, Анна Сергеевна. Обратитесь к врачу-ортопеду. Нужен клинический осмотр, рентген. Колени могут опухать при различных заболеваниях, например, при коксартрозе или растяжении связок. Наличие опухоли под коленом тем более требует осмотра и рентгена.

  • Светлана | 30.07.2017 в 12:10

    Добрый день подскажите пожалуйста что с коленом год назад я поднималась по лестнице в колене очень что-то хрустнуло после того неделю не могла встать на ногу Периодически Когда прохладно колено начинает очень болеть недавно было очень жарко включила кондиционер и легла спать на утро просто не могла встать на ногу подскажите пожалуйста к какому врачу обратиться?

    • Alex admin | 31.07.2017 в 16:57

      День добрый, Светлана. Возможно, что вы повредили мениск. Обращаться нужно к ортопеду-травматологу, сделать рентген, но лучше МРТ и/или КТ.

  • Лидия | 09.07.2017 в 19:34

    Добрый вечер.Подскажите мне пожалуйста насколько серьезная моя проблема.Вчера при танце было такое впечатление вроде бы выскочила чашечка в колене.Появиоась боль при ходьбе,на утро сильно опухло колено.Ходить могу но немножко больно.На данный момент нет возможности пойти к врачу.

    • Alex admin | 10.07.2017 в 17:18

      Здравствуйте, Лидия. Нужен осмотр и рентгеновские снимки. Заочно не определишь.

      Если колено опухло, значит произошло какое-то повреждение. Возможно, что в суставе собрался выпот. Если его будет много, придется делать пункцию для удаления выпота. Вам нужна срочная консультация травматолога-хирурга.

  • Анастасия | 29.06.2017 в 12:33

    Здравствуйте год назад нашли врачи артрит правого коленного сустава, приписали мази и компрессы. Но через год начала опухать еще больше и не удобно сгибать и так же дискомфорт при ходьбе. Может нужна операция или более эффективное лечение чем просто мазать? Я просто боюсь что такими темпами с коленом что то не хорошее произойдет

    • Alex admin | 04.07.2017 в 19:22

      Анастасия, в медицине принято разделять коленный артрит на виды, которым свойственна определённая причина возникновения и симптоматика: реактивный, ревматоидный, артрозо-артрит коленного сустава, инфекционный, и т. д. В зависимости от причины возникновения заболевания назначается и соответствующее лечение. В любом случае назначенное лечение у вас просто никакое. Ищите хорошего опытного ревматолога для назначения вам адекватного лечения.

  • вера игоревна | 15.06.2017 в 12:47

    Здраствуйте мне 41 год у меня нестого нессего распухло калено .при хотьбе ощущение пустоты в коленке между костями такое ощущение еслибы не кожа низ ноги отвалился бы.и ещё неприятое ощущение при хтбе какбудто кости смещаються:это противно.ипериодические боли .что делать к какому врачу обратится? Зарание спосибо.(извините за ошибки).

    • Alex admin | 20.06.2017 в 12:35

      Здравствуйте, Вера Игоревна. С такими симптомами вам нужно обратиться к врачу-ортопеду или ортопеду-травматологу.

  • Татьяна | 15.05.2017 в 16:29

    Сильно болят колени,озноб по вечерамНе могу наступать на ноги,такой скрип и скрежет,такое впечатление,что заржавели коленные суставы.У меня это хроническое!Врач ничего нового не приписывает,только Терафлекс,но его надо пить 6месяцев,что бы почувствовать улучшение,и то будет оно или нет,или уколы ,Вольтарена!А мне надо сейчас обезааливание!Что по советует сейчас пропить,чтобы облегчить боль и снять опухоль!

    • Alex admin | 15.05.2017 в 17:03

      Татьяна, для обезболивания назначают препарат Кетанов (или аналог), для снятия воспаления – Диклофенак (можно проколоть 2 раза в день в течение 7 дней), Ибупрофен в таблетках (по 1 – 2 таблетки 3 раза в день). Только внимательно читайте инструкцию про побочные эффекты.

  • Кемран | 17.04.2017 в 10:39

    У меня разрыв крестообразных связок и мениска сделали операцию, прошло 5 лет. Вроде начал постепенно играть в футбол чуть начну бегать быстрее и опять начинает опухать левое колено с чем это связанно

    • Alex admin | 18.04.2017 в 15:21

      Кемран, после такой операции пациенты уже через 3 – 4 месяца возвращаются к обычному ритму жизни, включая занятия спортом. Если у вас колено начало опухать и появился дискомфорт, значит нужен рентген. Обратитесь к хирургу.

  • Вайдуллаев Шохрух Аликулович | 07.04.2017 в 05:00

    Здраствуйте Алекс у меня после футбола опухла левая колена снял МРТ показал врачу он сказал не стоит беспокаеватся якобы у меня колени простудились и покозал мне коленный житкость он был желтоватого цвета назначал курс лечения но после 6 месечного отдыха я снова вышел играть футбол но нога снова опухла что вы посоветаете я просто болею футболом для меня это котострофо пожалуюста помогите я не верю этим врачам все по-разному говорят я в заблуждений заранее огромное спасибо.

    • Alex admin | 11.04.2017 в 15:00

      Вайдуллаев Шохрух Аликулович.
      Здравствуйте. Понимаю ваше желание играть в футбол, но через интернет я не могу вам помочь. Колено может опухать по множеству причин, а вы не указали диагноза и описания МРТ. Могу только предположить, что если после шестимесячного отдыха вы резко начали заниматься спортом, то конечно неподготовленные суставы могут снова опухнуть и заболеть. Обратитесь к травматологу для очного осмотра и лечения.

  • надежда | 17.01.2017 в 13:02

    болит правое колено внутри щёлкоет и опухло не могу ходить,вопрос куда к какому врачу обратится?

    • Alex admin | 23.01.2017 в 19:42

      Надежда, если диагноз не понятен, то обращаются в поликлинику по месту жительства к терапевту/педиатру (вы не указали свой возраст). Врач назначит вам обследование, после направит к узкому специалисту при подозрении на то или иное заболевание.

      Будьте здоровы!