Болезни суставов коленей: их симптомы и эффективное лечение


Колено – один из самых крупных и сложно устроенных суставов человеческого тела, который постоянно несет большую нагрузку. И вместе с тем он очень уязвим: довольно часто страдает от травм и различных заболеваний. С болями в коленях знаком практически любой человек, и каждый из нас представляет, насколько тягостно испытывать чувство ограничения подвижности в ногах и затруднения при ходьбе. Многие болезни коленного сустава симптомы имеют схожие, но причины развития у каждой патологии свои. И кроме распространенных заболеваний, существуют малоизвестные, правильно распознать которые может только квалифицированный специалист.

болезни коленного сустава

Боли в колене могут свидетельствовать о начале самых различных заболеваний

Характер и причины и болезней коленных суставов

Любое заболевание суставов может иметь следующую природу:

  1. воспалительную (инфекционное и неинфекционное воспаление);

  2. дистрофическую (нарушение обменных процессов в суставных или околосуставных тканях);

  3. травматическую (острое или хроническое повреждение).

Возможны различные сочетания вышеназванных процессов. Например, воспалительный процесс вызвал дистрофические нарушения, или заболевание дистрофической природы осложнилось воспалением. В таких случаях не всегда просто определить, что именно вызвало болезнь, но от правильного выявления причины во многом зависит успех лечения.

Абсолютное большинство болезней коленного сустава относятся к одной из двух групп:

  • артрит – воспалительный процесс различной природы, также называемый гонартритом;
  • aртроз – дистрофия хрящевой ткани и внутрисуставных структур (связок, менисков и т. д.).

Более редко диагностируются следующие патологии:

  • менископатия – дистрофическое поражение менисков колена с образованием кист (патологических полостей в тканях или органах, имеющих стенку и содержимое), кальцинатов (камней), надрывов, растяжений, деформаций и прочих изменений;
  • вывих надколенника – заболевание дистрофической (реже травматической) природы, связанное со слабостью или поражением связок (нестабильность надколенника);
  • дисплазия мыщелков бедренной кости, при которой утолщается борозда между ними, что тоже приводит к нестабильности надколенника;
  • бурсит – воспаление околосуставной капсулы без поражения внутрисуставных структур;
  • тендинит – воспаления связок;
  • хондроматоз – частичное превращение синовиальной оболочки в хрящевую ткань с образованием в ней плотных доброкачественных структур (узелков) – хондром;
  • киста Беккера – воспалительное поражение оболочек сухожилий икроножных мышц в области коленного сустава;
  • синдром Плика – скручивание или утолщение связок;
  • тендопатия (периартрит) сухожилий околосуставных мышц (например, двуглавой мышцы бедра);
  • болезнь Кенига (рассекающий остеохондрит) – образование ограниченного участка омертвения и отслойки суставного хряща от подлежащей кости в районе внутреннего мыщелка бедра;
  • болезнь Осгуда–Шлаттера – хондропатия в области бугристости большеберцовой кости, поражение места прикрепления сухожилия под коленной чашечкой;
  • болезнь Гоффа (липоартрит) – воспалительное поражение жировой клетчатки крыловидных складок колена;
  • синдром подвздошно-большеберцового тракта – неинфекционное воспаление синовиальной сумки подвздошно-большеберцового апоневроза (широкого сухожилия) в области наружного мыщелка коленного сустава;
  • внутрисуставные тела – чаще всего кусочки хрящевой и костной ткани (суставная “мышь”).
коленный сустав

Не откладывайте визит к травматологу при появлении затяжных болей, болезненных щелчков, опухоли или ограниченности движений

Общие симптомы заболеваний колена

Воспалительные, дистрофические и травматические поражения коленного сустава имеют много общих проявлений: длительно непроходящую боль, которая усиливается при сгибании ноги, щелчки, затруднения при ходьбе и опоре на больную конечность, иногда – видимую припухлость или деформацию колена.

Воспалительные заболевания (артриты, бурситы, тендиниты и т. п.) чаще характеризуются отеком колена: либо всего, либо какой-то отдельной его части. При выраженных воспалениях обычно присутствует высокая температура тела и другие симптомы, свойственные воспалительным процессам. Кроме этого, признаки воспалительного процесса определяются по общему анализу крови. Такие патологии нередко начинаются остро, на фоне здорового состояния организма.

Дистрофические поражения (артрозы, остеоартрозы, менископатии, тендопатии и прочее) обычно имеют наследственные или врожденные предпосылки (дефекты развития сустава, нарушения строения хрящевой ткани, сухожилий и т. п.) и развиваются всегда постепенно. Иногда они возникают на фоне общего нарушения обмена веществ или хронической патологий суставов. Часто возникают из-за того, что колено несет слишком большую нагрузку, несоразмерную его возможностям.

Дистрофические заболевания коленных суставов склонны к хроническому течению с нарастанием симптомов. Они длятся годами с периодами обострений и ремиссий. Если диагностирована дистрофическая болезнь суставов коленей – лечение потребуется длительное и скорее всего постоянное.

Посттравматические болезни также могут иметь воспалительный или дистрофический характер, но всегда возникают вследствие травм: либо острых, либо хронических (небольших и часто повторяющихся повреждений).

травма колена осмотр пациента

В каждом третьем случае боли в коленях являются симптомами гонартроза

Артрозы и артриты

Про самые распространенные болезни, артроз и артрит, мы уже неоднократно говорили на нашем сайте. Вы можете прочитать статьи:

Сегодня мы познакомимся поближе с другими, менее распространенными патологиями.

Бурсит и тендинит коленного сустава

Симптомы и отличия

Под этими названиями значатся воспаление суставной или сухожильной капсулы (бурситы), а также воспаление самих сухожилий и связок (тендинит). Эти заболевания нередко возникают из-за травм или других поражений опорно-двигательного аппарата. Тендинит может развиваться из-за неправильного формирования сухожилий колена, а также вследствие их слабости. Бурситом и тендинитом чаще болеют мужчины среднего возраста.

Бурсит нередко возникает как осложнение артрита, когда инфекция из суставной полости проникает непосредственно в суставную капсулу. А иногда, наоборот, бурсит становится причиной артрита. Симптомы бурсита отличаются от симптомов артрита тем, что боль в колене при бурсите более выраженная, постоянная и возникает без движения в суставе, поскольку гной или воспалительная жидкость растягивает капсулу и воздействует на ее нервные окончания. Чем больше скапливается жидкости, тем сильнее нарастает боль.

Бурсит мелких сухожильных капсул иногда называют кистой (например, киста Беккера). Боль при этом обычно не так сильна, как при бурсите суставной сумки колена, но может быть острой и возникает в какой-то определенной точке. Под кожей в месте поражения прощупывается “шишка”.

Тендинит также сопровождается болью и припухлостью колена в определенной области. Болезненные ощущения усиливаются от сокращения мышц, связанных с пораженным сухожилием, а также при сгибании и разгибании колена. Боль обычно отдает в мышцы бедра или голени.

Лечение

При лечении бурсита и тендинита проводится общая противовоспалительная терапия, пораженной конечности обеспечивается покой. Для уменьшения болей выполняют пункции (проколы) суставной капсулы с целью удаления жидкости и введения антибиотиков. В тяжелых случаях и при хроническом течении, особенно если заболевание нарушает качество жизни больного – проводится операция.

При нетяжелых или хронических формах болезни можно облегчить свое состояние средствами народной медицины. Вот несколько популярных рецептов.

  • Срежьте несколько листьев каланхоэ и положите их на сутки в холодильник или другое темное и прохладное место. Через сутки выжмите из листьев сок и делайте из него компрессы на область воспаления. В первые дни менять компрессы необходимо часто (5 -6 раз в день). В последующие – достаточно делать компрессы на ночь.
  • При хроническом бурсите хорошо помогают компрессы из свежих листьев лопуха и капусты. Смажьте больное место растительным маслом или кремом и приложите к нему внутренней стороной лист капусты или лопуха. Обмотайте колено пищевой пленкой и обвяжите теплой тканью. Через 1-2 месяца такого лечения жидкости будет образовываться меньше и воспалительные проявления стихнут.

Менископатия, хондропатия, тендопатия

Симптомы

К этой группе болезней относят дистрофические и посттравматические невоспалительные поражения тканей коленного сустава. Нередко они сопутствуют артрозам, но могут возникать и самостоятельно. На начальных этапах своего развития данные патологии иногда вызывают лишь незначительный дискомфорт, и по этой причине больные часто впервые обращаются к врачу уже на поздних стадиях заболевания. Чем эти заболевания отличаются от артрозов? По сути, более узкой локализацией – поражением либо хряща, либо мениска, либо сухожилия, связки или другой структуры сустава. Разнообразные виды таких заболеваний часто встречаются у спортсменов.

По клиническому течению этим патологиям обычно сопутствует боль при сгибании-разгибании ноги, при ходьбе, затруднения других движений, иногда – нестабильность сустава, когда при наступании на больную ногу – она непроизвольно сгибается. В пораженном суставе часто возникает хруст.

Поставить точный диагноз при таких патологиях по клиническим проявлениям обычно нельзя – для уточнения требуется обследование: рентген пораженной области, компьютерная или магнитно-резонансная томография, иногда артроскопия.

Лечение

Лечение поражений колена дистрофической природы направлено, прежде всего, на устранение причины. Терапевтические меры во многих случаях бывают неэффективными, и чтобы вернуть пациенту возможность свободной ходьбы или улучшить качество жизни – обычно проводится операция. В первую очередь она показана тем, кто страдает от мучительных болей.

А чтобы помочь своему организму восстановиться быстрее, можно применить несколько проверенных народных рецептов.

  • 50 граммов корня девясила залейте 125 граммами водки. Уберите в темное место и настаивайте 2 недели. После этого используйте средство для растирки больного колена. Через некоторое время наступит облегчение.
  • Заварите водой 5 -6 ложек обыкновенных овсяных хлопьев так, чтобы получилась густая каша. Остудите кашу, чтобы она не обжигала кожу. После нанесите ее на слой хлопчатобумажной ткани и оберните вокруг больного сустава. Сверху обмотайте повязку пищевой пленкой и обвяжите теплым материалом. Держите до полного остывания. Такой согревающий компресс можно делать на ночь. Полезные свойства овсянки сохраняются в течение суток, поэтому не готовьте лекарство впрок.
Оцените статью: 1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (проголосовало 7, средняя оценка: 4,86)
рейтингЗагрузка...
Ваши комментарии и вопросы доктору:

Вверху ленты комментариев – последние 30 блоков "вопрос-ответ". Отвечаю только на те вопросы, где могу дать дельный совет заочно – часто без личной консультации это невозможно.

  • Иван | 05.12.2016 в 15:36

    Здравствуйте! Подскажите пожалуйста чем лечить болезнь Осгуда Шлаттера, и через какой промежуток врмени колени смогут пройти ?

    • Alex admin | 05.12.2016 в 16:27

      Иван, вы, к сожалению не указали возраст. Лечение по интернету нельзя назначать, ведь еще нужно учитывать, какие есть хронические заболевания, нет ли аллергии, и т.д. В общем при данном заболевании назначаются противовоспалительные и обезболивающие препараты (напр. Диклофенак), мази (напр. Финалгон), физиотерапевтическое лечение (электрофорез или диатермия). Важны лечебная гимнастика и массаж.
      Промежуток, когда боли успокоятся, также предвидеть невозможно, ведь все зависит от качества назначенного лечения, которое должно быть комплексным. Играет роль и возраст, и насколько осложнено заболевание, и мн.др.
      В домашних условиях неплохо помогают компрессы с димексидом или ронидазой, компрессы на основе зверобоя и тысячелистника.

  • Рамзан | 01.12.2016 в 20:43

    Здравствуйте, такая ситуация у меня,в январе я играл футбол в спортзале и растянул ногу ходил пол года боль все хуже и хуже нога стало опухать сделал МРТ там показало что у меня разрыв мениска .разрыв заднего рога.скопление жидкости. и новообразование 4 см .в мае пошел к врачам они взяли анализ новообразований был порезом и нога еще сильнее опухор поехал в Москву они повторно взяли анализ но не порезали взяли каким то шприцом сказала нужно две химии сделать я сделал две химии нога так же без изменений.

    • Alex admin | 05.12.2016 в 16:30

      Рамзан, вам было назначено недостаточное лечение, или вы не все лечение описали. В случае, если консервативное лечение не помогает, нужна артроскопия (хирургическое вмешательство).

  • Виктор | 18.11.2016 в 13:24

    Добрый день,

    Появилась боль в левом колене (чуть ниже колена с внутрней стороны), подвижность колена не нарушилась - такое впечатление что болит сухожилие. Травмы небыло. Каждое утро делаю зарядку, растяжку. Боль появилась как-бы из ниоткуда. Помазал разогревающей мазью и уменшил нагрузки - не бегаю , делаю массаж. Подскажите пожалуйста что может быть?

    • Alex admin | 05.12.2016 в 16:35

      Виктор, из ниоткуда боль не появится, тем более, что вы делали растяжки. Значит в какой-то момент произошло растяжение. Уберите все нагрузки пока и мажьте 3 раза в день мазью Никофлекс и Фастум-гель, чередуя их. Если через неделю не пройдет, сделайте рентген.

  • Анастасия | 15.11.2016 в 14:35

    Здравствуйте. Сыну 3,5 года. Прошлым летом он температурил, затем пошли красные высыпания по телу, стал хромать на правую ногу. Легли в больницу, там сказали вирусная инфекция, пролечили, высыпания прошли, затем хромота. В конце октября опять захромал, температуры не было и высыпаний. Хромал несколько дней, сейчас прошло. Но появился запах гноя из носа. Что это?

    • Alex admin | 05.12.2016 в 16:46

      Анастасия, нужны результаты анализов. Вирусы могут дать любые осложнения, и на суставы, и на ЛОР-органы.

  • Татьяна | 13.11.2016 в 18:58

    Здравствуйте . Подскажите пожалуйста как быть ... Мне всего лишь 18 лет, но я уже ужасно мучаюсь с коленями . В общем года 4 назад у меня была травма , по словам травматолога сильный ушиб и надрыв саязки, потом были частые падения на колени. Год назад я поехала в санаторий , после дискотеки у меня начали колени жечь, болеть и поднялась температура . На следующий день меня повезли в больницу, сделали рентген , сказали артрит- колено воспалилось . После этого делали кучу физио процедур и мазали мазями, боль утихла но на дня 3, я приехала домой снова пошла к врачам , только своим уже .. И тут началось... Анализы (которые показали все в порядке ) , снимки ( все в порядке), мрт ( тоже ничего особенного), врачи поставили диагноз артролгия, выписали витамины и все... но колени продолжали болеть на протяжении нескольких месяцев, потом вроде бы боль под затихла и я забыла , но бывали времена когда чтото мешало ходьбе ,боли какие-то , покалывание...и вот сейчас прошел примерно год , и снова колени жутко ноют , скованность при ходьбе , болят оба, но травмированное ранее больше тревожит ... При этом всем все врачи говорят, что колени просто пухлые , хотя я не пухлая , и до пухлой мне далеко ...и мне кажется что колени такими раньше не были, они какие-то заплывшие и когда стою висит (жир или нет) кусками как целлюлит , особенно снизу коленной чашечки . Температура иногда достигает 37.2, и иногда бывает жжение ... Хожу я очень много...но боли мешают ... А , да.. Боль ноющая, от колен и в низ уходит по икрам. По лестницам тоже очень больно ходить . Кстати раньше не замечала, сейчас еще когда локти сгибаю и разгибаю они хрустят и при хрусте болят. Что это может быть и к кому лучше обратится ? А то меня по хирургам , травматологам и ревматологам загоняли ... Спасибо за внимание )

    • Alex admin | 05.12.2016 в 16:54

      Татьяна, лучше всего обратиться к врачу-артрологу, если такого в поликлинике нет, то к травматологу и обязательно пройдите эндокринолога, чтобы проверить работу щитовидной железы. Также нужно проверить гормональный фон. Травматолога попросите о комплексном лечении. Конечно витаминов недостаточно, особенно, если подымается температура, что свидетельствует о воспалительном процессе.

  • Олеся | 09.08.2016 в 09:28

    Здравствуйте!
    мне 26 лет. С наружной стороны под коленной чашечкой появился нарост. При пальпации болевих ощущений не возникает. Но боль появляется при каком то определенном положении, когда ступаю. Особенно по утрам. Такой же нарост появился и на запястии, боль возникает после щелчка. Помогите пожалуйста. Спасибо!

    • Alex admin | 14.11.2016 в 10:46

      Здравствуйте, Олеся. Появлению шишечки под коленом способствуют множество факторов, например проблемы с сосудами или посттравматическое осложнение, образование кисты Бейкера. Но раз у вас и на запястье аналогичный нарост, то скорее всего это гигрома. Это доброкачественный опухолевидный нарост, который может появляться и под коленом, и на ладонях, в любой части тела. На первых порах гигрома не беспокоит болями, но в течение какого-то времени она увеличивается, сковывает движения и начинает причинять боли. Поэтому лечение нужно начинать как можно раньше.

      Самые эффективное лечение – физиотерапевтическое, например электрофорезом или парафиновыми аппликациями. В домашних условиях можно полечить следующим образом: взять лист свежей капусты и положить на него ложечку меда, приложить к наросту и обмотать. Выдержать 1,5 часа-2 часа. Такой компресс делается каждый день по несколько раз. Показаться врачу для осмотра все равно необходимо.

  • Никита | 07.07.2016 в 03:17

    Здравствуйте , после того как я встал со стула (сидел в неправильной позе) появился дискомфорт в колене , через двадцать минут колено опухло , не разгибается до конца, боли нет. Подскажите пожалуйста что это может быть?

    • Alex admin | 14.11.2016 в 10:46

      Никита, возможно, что после долгого сидения в неправильной позе нарушилось кровообращение, из-за этого появилась отечность. Если бы было какое-либо растяжение или защемление, тогда и боль бы появилась. В таких случаях нужно лечь, вытянуть ровно ногу и подложить под колено подушку, на колено холодный компресс. После намазать в профилактических целях противовоспалительной мазью, снимающей отечность, например Диклофенаком.

  • Марина | 24.03.2016 в 21:57

    Здравствуйте! Проблема следующая: Я болею СД 1 типа и ХПН 5 ст. Появилась слабость в коленях, болей нет, хожу - сижу нормально. Очень тяжело подниматься по лестнице (даже один лестничный пролет - сложно), сложно вставать с низкого стула, если присесть полностью (до пола) - сама уже не встану, нужно или держаться за что-то или отталкиваться рукой от пола. После всех описанных действий чувствую слабость и дрожь в коленях, ноги "подгибаются". Не знаю, стоит ли обращаться с этим к травматологу или это следствие моих основных заболеваний?

    • Alex admin | 14.11.2016 в 10:47

      Марина, ваши диагнозы серьезные. При наличии ХПН 5 ст. поражаются все органы и системы организма, в том числе и мышцы теряют тонус. По этой причине вам тяжело ходить и появляется быстрая утомляемость (дрожь в коленях). В первую очередь вам нужен гемодиализ и нормализация уровня глюкозы в крови. Травматолог не нужен.

  • вероника | 17.03.2016 в 15:31

    Мне 73 года. У меня в области коленных суставов появились сильные приухлости с внутренней стороны.Припухлость идет от середины сустава вверх на обеих ногах.Есть варикоз но не знаю может ли это быть связано с ним.Года три назад были сильные боли в суставах делали уколы в сустав и физиотерапию но проходили боли очень долго.Что это может быть и к какому врвчу обратиться.Сейчас суставы почти не болят.Благодарю за ответ.

    • Alex admin | 14.11.2016 в 10:47

      Вероника, в пожилом возрасте развиваются, к сожалению, различные дегенеративные изменения в суставах. Припухлость может быть связана с варикозом, если по всей длине ног видны выступающие вены, звездочки на коже, узелки, уплотнения возле вен. У вас это положение возрастное. Помажьте колени и все суставы, которые беспокоят, противовоспалительной мазью, например Ибупрофеном или Нимесулидом. Также нужно добавить мазь на основе хондропротектора, например Хондроксид. Нужно чередовать, к примеру утром Ибупрофен, на ночь – Хондроксид. Для лучшего эффекта попросите вашего врача (терапевта) снова назначить вам физиотерапию.

  • Максим | 03.03.2016 в 20:07

    Здравствуйте. Играю в футбол раз в неделю, недели 3-4 назад ударился коленом (внешней стороной) после игры появились болевые ощущения, но на следующий день всё прошло. Через неделю заметил в месте ушиба твердил шишку, видна она только при сгибании колена, на вид сустав, только выпирает сильнее. Особо не беспокоит, только при надавливании болевые ощущения. Что это может быть?

    • Alex admin | 14.11.2016 в 10:47

      Максим, любой ушиб (удар), это повреждение мягких тканей, из-за этого появляется шишка. Если не провести своевременное лечение, то ткани будут нарушены и двигательная активность также. При любом ушибе нужно сразу приложить к больному месту компресс со льдом и дать ноге покой. Компресс держать примерно 15 мин. Через время повторить. Если шишка и отечность не спадут – немедленно к травматологу. В любом случае лучше сделать рентген, чтобы убедиться, что не пострадали хрящи или связки.

  • Эльвира | 25.01.2016 в 14:30

    Здравствуйте! Мне врач травматолог поставил диагноз геноит левого коленного сустава! Подскажите что это за диагноз, из-за чего это происходит, и серьезно ли это?

    • Alex admin | 14.11.2016 в 10:49

      Эльвира, нет такого диагноза «геноит». Врач вам наверное диагностировал «гонит». Это воспаление коленного сустава, при котором в полости накапливается суставная жидкость. Возникает в основном из-за попадания по крови болезнетворной инфекции или вируса, колено воспаляется и начинаются боли. При острой форме гонита повышается температура тела и сустав сильно увеличивается. Наиболее серьезным и тяжелым заболеванием является «Флегмонозный гонит», так как при несвоевременном или недостаточном лечении возможен сепсис.

      Лечение гонита возможно только в стационаре. Необходима иммобилизация сустава, пункция для определения микрофлоры выпота, антибактериальные препараты внутрь сустава, витамины и физиотерапия. Иногда проводится переливание крови. На сколько серьезно именно у вас состояние заболевания, возможно судить исходя из данных ваших лабораторных исследований, которых у меня нет. Диагноз серьезный, нужен ответственный подход и интенсивная терапия.

  • Алексей | 10.01.2016 в 17:59

    Здраствуйте ! Появились боли в коленных суставах, обостряются после физ. нпгрузок. В основном монотонная "ноющая" боль, с резким секундным "простреливанием" такое чувство как будто задело нерв. Подскажите что может быть и как лечить? Заранее спасибо.

    • Alex admin | 14.11.2016 в 10:49

      Алексей, после физических нагрузок возможно развитие множества заболеваний. Вам нужно срочно оставить тяжелую работу и показаться ортопеду или хирургу для диагностирования и лечения.

  • Дмитрий | 23.05.2015 в 19:34

    Здравствуйте. После пробежки стал ощущать дискомфорт под коленной чашечкой и с внутренней стороны коленной чашечки левой ноги. Также возникает несильная боль при надавливании пальцем на медиальную сторону надколенника. Боль несильная "жгучая" при сгибании и разгибании ноги в коленном суставе, боль ощущается с медиальной стороны надколенника, между бедренной костью и надколенником. В районе суставной щели боли нет, при надавливании пальцем на суставную щель при сгибании-разгибании ноги в коленном суставе боли также не ощущаю. Если хожу не сильно сгибая ногу, боли не чувствую. Но если приседать или спускаться с лестницы - больно под коленной чашечкой, между надколенником и бедренной костью ощущаю жжение. Заранее благодарю.

    • Alex admin | 14.11.2016 в 10:49

      Дмитрий, при беге нагрузка на коленные чашечки возрастает во много раз. Возможно развитие патологии в суставах, а может произошло повреждение связочного аппарата, или воспалилось то заболевание, о наличии которого вы не догадывались. Стоит неудачно присесть или резко повернуться, и можно повредить мениск. Ваши симптомы похожи на развитие гонартроза, нужна консультация ортопеда.

  • Юлия | 29.04.2015 в 23:46

    Здравствуйте,Alex!У меня такая ситуация..в колене скапливается жидкость,как будто что-то мешает,все время хочется встряхнуть ногой, но колено не болит при движении.Есть избыточный вес. Полгода занимаюсь TRX-это такая силовая тренировка, со стропами. Условно говоря,специфика тренировки такова: есть 2 стопы с ручками,за которые держится спортсмен и выполняет упражнение: сгибательно-разгибательные на руки и разные приседания на ноги,приседания с выпадами и тд (с правильной нагрузкой на пятку и тд). Нагрузку можно варьировать,работа происходит преимущественно за счет собственного веса(чем ближе к стропам-тем сильнее нагрузка,чем дальше-слабее). Помимо силовой нагрузки, я периодически подключаю кардио нагрузку - хожу по дорожке в самую высокую гору и тренируюсь на степпере. В течение этого полугода ничего не беспокоило,недавно колено стало немного ныть,я не придавало этому значений,оно меня беспокоило, но не сильно-немного ныло. А сейчас,чувствую, скапливается жидкость,отек,неприятно при хотьбе.
    Несколько лет назад я занималась бегом, у меня был большой избыточный вес и бегала по асфальту и,видимо из-за этого В 2012 году мне поставили диагноз ( остеоартроз или артрит-к сожалению карта утеряна и точный диагноз я не помню) и плюс ко всему был бурсит. Так же скапливалась жидкость в колене. Назначали такое лечение: нимесил, компрессы с димексидом и разные мази. Жидкость ушла,больше колено не беспокоило. В последний раз,когда я была у ортопеда на плановой диспансеризации, он назначил мне таблетки найз,сказал пить постоянно. Меня ничего не беспокоило и я их не пила.
    Alex, Хотелось бы попросить Вас помочь в постановке диагноза и последующем лечении.
    Возможно ли полностью вылечить и восстановить сустав при комплексном подходе?Можно ли пить найз постоянно?
    Как Вы относитесь к TRX и нагрузкам,вообще фитнесу с приседами и нагрузкам типа максимальный подъем вверх по беговой дорожке и степпер (имитация подъема по ступеням).
    У меня продольно-поперечное плоскостопие, помогут ли супинаторы в улучшении состояния суставов?

    • Alex admin | 14.11.2016 в 10:50

      Юлия, комплексная интенсивная терапия для восстановления суставов эффективна на ранних сроках заболевания и при строгом выполнении всех рекомендаций врача. Длительность применения любого препарата определяет лечащий врач, это же касается и препарата Найза. Пить всю жизнь один и тот же препарат конечно же нельзя. Обычно его назначают в дозе 100 мг 2 раза в сутки в течение 1–2-х месяцев. Найз – хороший препарат, предотвращает разрушение хрящевой ткани и является противовоспалительным средством.

      TRX – отличный тренажер для поддержания хорошей физической формы и, естественно, для похудания. Однако, при ваших заболеваниях (остеоартроз и бурсит), которые полностью вы не излечили, многие упражнения вам противопоказаны на данный момент, особенно, если у вас периодически наблюдается отечность в коленных суставах. Тем более противопоказаны на момент обострения приседания с выпадами и ходьба в высокую гору. При наличии воспаления вы еще более своими нагрузками осложняете состояние.

      Полное восстановление стопы при продольном или поперечном плоскостопии невозможно. Стельки каждому пациенту ортопед подбирает индивидуально, при этом, чем сложнее вид плоскостопия, тем сложнее их конструкция. Хороший подход в улучшении состояния стоп дает массаж и гидромассаж, при которых усиливается кровообращение и улучшается мышечный тонус. Кстати, если у вас плоскостопие приобретенное, то это на фоне лишнего веса, с которым вы боретесь. Вам необходимо вновь обратиться к ортопеду по поводу лечения коленных суставов.

  • наталья | 25.04.2015 в 18:06

    люди по своему опыту и вам советую-мажте колено едной сеточкой, облегчение огромное ни одна мазь не снимает так быстро усталость

  • Азат | 16.04.2015 в 11:24

    Здравствуйте, Алекс! Мне 32 года. У меня уже 6 месяцев проблемы с коленными суставами. Живу в сельской местности приходится постоянно физически работать. Все началось в октябре прошлого года при строительстве надворных построек. С начало возникла проблема с суставом правой ноги. При выпрямлении ноги в области коленного сустава с внутренней стороны были болевые ощущения. Порой даже приходилось останавливаться и через боль выпрямлять ногу. Потом со временем при ходьбе в области сустава правой ноги появился хруст и сопровождался боями связок. Особенно когда приседаешь на корточки. Вставать очень болезненно. Со временем такие же ощущения появились и на левой ноге (примерно где то в январе этого года). Хруст в обеих ногах и боль вокруг сустава (связки). Такие же ощущения я испытывал в 16 летнем возрасте после того как повернул колено правой ноги и самостоятельно вправил сустав на место. Примерно месяца 2-3 я испытывал такие же ощущения. В январе этого года обращался в местную больницу к терапевту. Сделали рентгеновский снимок колена и взяли анализы крови на биохимический состав. Результаты хорошие. Суставные кости без повреждений, воспалительных процессов нет. Сказали, что скорее всего перегрузил связки. Прописали лекарственные препараты и обезболивающие. Сейчас принимаю Мелаксикам. Пока принимаю его боли нет. Как только перестаю его употреблять сильная боль в коленном суставе. Подскажите пожалуйста, что это за заболевание и как его лечить? У меня еще плоскостопие, причем очень сильное. Может ли это как то влиять подобным образом на суставы и связки коленного сустава?

    • Alex admin | 14.11.2016 в 10:50

      Здравствуйте, Азат. Безусловно, плоскостопие влияет на состояние позвоночника и суставов. Кроме того, оно дает осложнения на вены ног и вылечить полностью такие заболевания крайне сложно. Можно у ортопеда заказать стельки для улучшения состояния.

      Мелоксикам является обезболивающим и противовоспалительным средством, поэтому пока вы его употребляете, воспаление немного утихает и боли тоже. Но одного его недостаточно для лечения, потому боли возвращаются, как только вы бросаете его пить. Долго никакой препарат принимать и нельзя. Вам нужно сделать КТ и МРТ, чтобы лучше было видно состояние ваших суставов, связок, хрящей и мягких тканей. Одного рентгена могло быть недостаточно для точного диагностирования. Причин для воспаления может быть много и поставить диагноз заочно нельзя.

  • Галина | 12.04.2015 в 07:48

    Доктор, 3 недели назад поменяли коленный сустав на имплант. Боли не дают жить. Мази, болеутоляющие,снотворные - ничего не помогают. Как долго ещё терпеть такие боли, бессонные ночи? Помогите хоть ответом. Заранее- спасибо.

    • Alex admin | 14.11.2016 в 10:51

      Галина, реабилитация после замены коленного сустава на имплант занимает несколько месяцев. В первое время обезболивающие препараты просто необходимы. Есть специальные упражнения для ускорения разработки искусственного сустава, которые разрабатывает индивидуально физреабилитолог или инструктор ЛФК. Функции, необходимые для естественного передвижения, восстанавливаются около 4 месяцев, поэтому нужно запастись терпением и обязательно выполнять назначенную программу по реабилитации.

  • Сергей | 31.03.2015 в 16:49

    Здравствуйте! На работе получил травму правого колена, при падении с высоты порядка 2х метров. Появилась опухоль сильная боль. Мазал троксевазином. Через 3-4 дня опухоль почти прошла. Боль тоже стала гораздо меньше. 2 дня ходил практически не хромая и почти без болей. Но после боль стала возвращаться, но теперь примерно под коленной чашечкой. Сама чашечка на ощупь слишком подвижная при прямой ноге. Особенно сильные приступы острой боли появляются при изменении положения (когда встаю например). Что это может быть?

    • Alex admin | 14.11.2016 в 10:51

      Сергей, прямой удар по колену безусловно приведет к его деформации. В вашем случае это может быть растяжение сухожилий или связок, воспаление нервных волокон. Также сильный ушиб мог повлиять на кости и мениски. Вряд ли у вас перелом, иначе вы вообще не смогли бы встать на ногу и боль была бы ужасной, однако любая травма – это очень серьезно, заниматься самолечением опасно осложнениями. Вам срочно нужна консультация травматолога или хирурга.

  • Елена | 15.03.2015 в 08:58

    Здравствуйте.Суставы бедренные и плечевые болят давно.Периодически лечу. А колени никогда не болели. Месяц назад стали болеть колени сбоку. Особенно ,когда лежу на боку. Я брала маленькую подушечку и клала её между коленями. Вначале было легче, а потом и это не помогало. Эта боль ночью не даёт спать. Колени в этом месте стали припухлые и твёрдые и стали болеть не только ,когда лежу , но и хожу .Подскажите пожалуйста,что это может быть и как лечить?

    • Alex admin | 14.11.2016 в 10:52

      Елена, лечение можно назначать только после полного обследования. И чем раньше вы его сделаете, тем эффективнее возможно восстановление, или хотя бы замедление прогрессирования заболевания. Любая припухлость в коленях сигнализирует о воспалении, скоплении синовиальной жидкости. Боли с наружной стороны колена и припухлость возможны при растяжении связок,артрите, коксартрозе тазобедренных суставов, и др. заболеваниях. Сделайте полное обследование.

  • Ольга | 25.02.2015 в 17:40

    Здравствуйте, помогите советом! Более 2 месяцев проблема с коленом. Сначала появилась боль, не постоянная, иногда могла спускаться по лестнице, шагая, а не приставным шагом. Потом боль стала почти постоянной, но мигрирующей вокруг колена. Рентген, анализы крови и УЗИ сосудов криминала не показали. Выписали покой, Вольтарен и витамины, мази. На вольтарене (5 дней) боль исчезла, появился отек над коленом впереди над чашечкой и внешней стороне ноги (площадь с ладонь). Ходить так же плохо, но не из за острой боли, а из за отека, повороты и изменение нагрузки на ногу доставляет боль. Диагноза нет, смотрели 5 врачей, включая хирурга, ортопеда, невролога, рентгенолога и физиотерапевта). Возможно ли , что так проявляется осложнение? За 3 недели до начала эпопеи с коленом была очень сильная простуда. Общий срок проблемы с ногой почти 3 месяца. Спасибо!

    • Alex admin | 14.11.2016 в 10:52

      Ольга, после перенесенной простуды возможны любые осложнения, в том числе и суставные. Во время простуды человек принимает различные противовирусные, иногда антибиотики, жаропонижающие, которые могут не до конца убить вирус, а лишь ослабить его действие, и работа иммунной системы нарушается. Происходит и аутоиммунный сбой.

      Антитела, как правило, скапливаются в узлах лимфатической системы, а эти узлы расположены в соединительной ткани суставов. Противовирусные препараты блокируют не только действие вирусов, но и эти антитела, которые становятся бесполезными для борьбы с вирусами. Скапливаясь, эти иммунные клетки разрушают здоровые. Поэтому при первых симптомах простуды у многих ощущается боль и ломота в суставах и мышцах. Это и есть аутоиммунный процесс. Впоследствии суставы могут воспаляться при малейших нагрузках, перепадах температуры или атмосферного давления, на фоне переживаний и волнений. Может развиться ревматизм или ревматоидный артрит. Именно ОРВИ может дать сильнейшее осложнение на суставы! А потому я рекомендую вам еще раз сдать общий анализ крови и мочи, а также пройти консультацию ревматолога и сдать ревмопробы. Важна витаминизированная диета.

  • Александра | 10.02.2015 в 19:29

    Здравствуйте! Мне 18 лет , два с половиной года назад мне диагностировали артроз правого и левого колена , хотя беспокоило только правое . Мне прописали курс уколов (не помню название) , по 4 укола в каждое колено . В течении 3 месяцев симптомы уменьшились в разы. Честно говоря я не знаю относится ли это к следующему но четыре дня назад на тренировке при беге колено не согнулось и получается я со всей силой полностью надавила на ногу , в особенности на коленный сустав , после этого от боли упала и не могла встать в течении 5 минут . Уже встав я вроде расходилась , но полностью стать на прямую ногу не смогла и до сих пор не могу так как чувствую боль внутри колена с внутренней стороны ноги . Я конечно же сразу пошла в аптеку , купила "дип рилиф" и эластичный бинт , но увы даже при регулярном перевязывании и мазании кремом я на колено наступить не могу и боль не проходит . Буду очень благодарна вам за помощь так как не могу выделить ни как часок во время рабочего дня что бы сходить к доктору .

    • Alex admin | 14.11.2016 в 10:52

      Александра, вам просто необходимо выделить не часок, а достаточное время для полного обследования. Если вы сразу этого не сделаете, последствия будут необратимыми. Диагностировать без наличия анализов и рентгена невозможно, так как артроз может прогрессировать и давать осложнения, особенно после недостаточного лечения, частого напряжения ног и ушибов, как в вашем случае.

  • Ольга | 15.01.2015 в 09:05

    Здравствуйте!В декабре 2014 решила в очередной раз сбросить лишний вес - крутила велотренажер на 3-м уровне сложности по часу два,три раза в неделю,"ударно" приседала,прыгала (немного и не часто) со скакалкой.Короче, занималась каждый день разными физ.нагрузками в течении, примерно 2-х недель, плюс растяжка -получалось все около часа.Колени беспокоят уже 10-12 лет,но я не придавала значения,т.к.острая боль возникала только во время некоторых упражнений при сгибании колен-выпрямлю ногу и все проходило.Болеть колени начали по нарастающей-(во время занятий не болели),сначала щелкало при ходьбе правое колено,потом еще стало больно опираться на него при ходьбе.Повязала бандаж и старалась меньше опираться на эту ногу,тут почему-то стало болеть еще и левое колено ,но не так сильно.Поход к хирургам и травматологу ничего не дал-помазать хонроксидом(мазь),попить найз или мазью сабельника и попить одноименную настойку.На снимках межсуставная щель в правом колене меньше,чем в левом.Написали остеоартроз или остеоартрит (точно не помню) коленного сустава первой стадии.Хирурги посмотрели снимки ни чего не сказали по этому поводу,но обе отметили что остеоартрита нет, просто перезанималась и назначили лечение (см.выше).Теперь колени болят когда сижу-боль нарастает пока не выпрямлю ногу,то одна то другая,правда правая нога все-же болит больше,я ее кладу выпрямив.По утрам колени не так больно,но к концу дня болят сильнее.Подниматься по лестнице немного дискомфортно,больнее при спуске.Теперь я не то что заниматься ,даже ходить много и нормально не могу,неужели все так плохо и мне это теперь мучение на всю жизнь?Извините ,кратко не получилось. Мой возраст 35 лет. Спасибо.

    • Alex admin | 14.11.2016 в 10:54

      Ольга, у вас еще до занятий на тренажерах было воспаление в суставах, которое периодически то появлялось, то исчезало. Вот когда нужно было бить тревогу, т.е. сразу. Вы не предали значения, не лечились и не обследовались, но начали «ударно» колени нагружать, спровоцировав осложнения. Дегенеративные изменения, которые у вас произошли за это время, теперь полностью не восстановишь, их можно только притормозить. Щелчки в суставах свидетельствуют о нарушении функции суставных тканей. При выполнении физических упражнений происходит дополнительная нагрузка на коленные суставы с растяжением связок и тканей, а если в суставах воспалительный процесс, связанный с дегенеративными изменениями, то щелчки могут усиливаться. И в вашем случае речь идет о растяжении связок, отсюда щелчки и боли.

      Если еще и суставная щель сужена, значит вдобавок прогрессирует износ хряща. Вместе с перечисленными процессами деформируется и перестраивается костная ткань. Нужна интенсивная терапия во избежание полного разрушения хрящевой ткани. Лечение вам назначено недостаточное, обратитесь к врачу снова. Показана также специальная лечебная гимнастика, а не та, которую вы выполняли до сих пор. Занятия ЛФК нужно согласовать с инструктором.

  • Александр | 29.11.2014 в 15:02

    Здравствуйте, у меня в течении года росла шишка под коленом. Врач сказал, что похоже на кисту Беккера, но лучше сделать МРТ. Как обычно времени всегда не хватает, да и киста меня не больно тревожила, так что МРТ я так и не успел сделать. Однажды обнаружил, что киста пропала, при этом я ни чего болезненного не ощутил, но зато сейчас я стал замечать хрусты в этом коленном суставе. Подскажите ,что это может быть?

    • Alex admin | 14.11.2016 в 10:54

      Александр, содержимое кисты Бейкера никуда не пропало, а перетекло внутрь вашего коленного сустава. Хруст появился из-за воспаления в околосуставных образованиях. Но важно было выяснить причину возникновения кисты, ведь лечат в первую очередь не саму кисту, а причину, из-за которой она образовалась. Причины возникновения кисты Бейкера: травмы, ушибы, перенагрузки, артриты, синовит, и др. Кроме того, киста может спровоцировать множество осложнений, например нагноение или передавливание нервных пучков. Поэтому нужны обследования.

  • Надежда | 27.11.2014 в 00:32

    Здравствуйте! Мне 21 год. С год назад у меня начали болеть суставы коленные. Если ноги согнешь очень больно потом разгибать. Сейчас снимки делать нельзя так как я беременна. Но болеть стали еще больше. Сейчас даже с прямыми ногами ноют иногда.Есть какие-нибудь народные средства (хотя бы снимать боль).Можете что- нибудь посоветовать. И что это вообще?

    • Alex admin | 14.11.2016 в 10:55

      Надежда, во время вынашивания ребенка на суставы и мышцы добавляется дополнительная нагрузка из-за увеличения веса беременной. Часто начинается воспаление. Это явление достаточно распространенное. После родов должно пройти, но если не пройдет, обязательно сделайте рентген суставов.
      На данный момент вы можете самостоятельно приготовить целебную мазь для коленных суставов, которая облегчит боли и устранит воспаление:

      1. В 200 г цветочного меда добавить по ст. л. соли, соды и горчичного порошка, перемешать. Этой мазью пользоваться раз в день, втирать в суставы лучше на ночь.

      2. Измельчить сухую траву крапивы, зверобоя и тысячелистника в равных пропорциях. Растопить вазелин и влить в смесь трав, перемешать. Втирать в колени раз в день до исчезновения дискомфорта и болей.

  • Александр | 21.11.2014 в 06:15

    Здравствуйте.Уменя в центре коленной чашечки образовалась шишка.Проблема в том что к ней нельзя прикоснутся,боль страшная.Был в травматолога назначил диклофенак гель,но пользы никакой.Подскажите что это может быть?

    • Alex admin | 14.11.2016 в 10:55

      Александр, появление шишек на коленных суставах или под ними – явление распространенное. Причины возникновения самые различные: ушибы, сосудистая патология, киста Бейкера, подагра, и т.д. Лечение вам назначили просто никакое! Поэтому и помощи нет. Посетите другого, более ответственного врача. Вам необходимо сделать рентгенографию, сонографию, сдать биохимический анализ крови. По необходимости – КТ и МРТ. Важно своевременное обследование, после которого можно подобрать правильное лечение. Возникновение шишек бывает из-за серьезных заболеваний, однако сразу паниковать не стоит.

  • Сергей | 14.11.2014 в 09:01

    Добрый день! После бега начало болеть правое колено, скованность движения правой ноги, не могу присесть на одной ноге, сгибать ногу с весом могу, разгибать нет. Опухоли вроде никакой нет. Болит по ощущениям вверху с внутренней стороны. Не подскажите, что это может быть?

    • Alex admin | 14.11.2016 в 10:55

      Сергей, хотелось бы знать, профессиональный вы бегун или любитель? Причины болей в коленях после бега следующие: неправильная постановка стопы во время бега, неудобные жесткие кроссовки, недостаточная разминка перед бегом, большой вес, и т.д. Боль с внутренней стороны, как у вас, возможна из-за образования гигромы. Обратите внимание на подколенную ямку, нет ли в том месте у вас шишки или другого уплотнения? Если нет, значит вы неправильно подготовились к бегу или имеет место развитие какой-либо патологии, воспалительного процесса. Диагностировать может врач после обследования. Также колени часто болят, если у человека есть плоскостопие или нарушение осанки.

  • Евгения | 12.11.2014 в 13:45

    Здравствуйте! Мне 21 год и беспокоит меня вот что: периодически в процессе ходьбы у меня появляются боли в тазобедренном суставе. Как правило с какой-то одной стороны,чаще справа,но бывает и с обеих сторон. Боли несильные, такое впечатление как будто там что-то скрипит или натирает. Делала снимок - ничего. Травматолог развёл руками,сказал может связки. Никаких травм или сильных нагрузок в этой области не припоминаю. А недавно (не знаю,может это тоже имеет какое-то отношение к делу) просквозило спину и 2й день когда лежу отдаёт в правый ТБС и ГСС. Как думаете,что это может быть?

    • Alex admin | 14.11.2016 в 10:56

      Евгения, причин для появления болей в тазобедренном суставе множество. Возникают после инфекционного заболевания, различных воспалений. После того, как вам просквозило спину, воспаление могло перейти и на суставы. «Скрипит и натирает», как вы описали свои ощущения, из-за нарушения функции хрящей и тазобедренной структуры. Возможно развитие артроза или артрита в начальной стадии. Сдайте обширный анализ крови.

  • Юлия | 09.11.2014 в 18:39

    Здравствуйте!У моего мужа в ночное время суток постоянно болят колени.Мы обратились к ортопеду,сделали снимок,но врач развела руками и сказала,что не может поставить диагноз. На снимке виден какой-то нарост.Что это может быть?

    • Alex admin | 14.11.2016 в 10:56

      Юлия, но если на снимке виден какой-то нарост, а ваш врач не в состоянии поставить диагноз, значит идите к другому, более опытному доктору. Любые новообразования могут быть опасными и это каждый понимает, оставлять так нельзя. Можно сделать другие дополнительные снимки, сдать анализ крови, может и пункцию необходимо будет провести. Ищите выход.

  • Виолетта | 12.10.2014 в 22:56

    Здравствуйте, мне 20 лет. Я профессиональная баскетболистка, в июне этого года мне сделали операцию на колено при диагнозе разрыв медиального мениска. Вот в сентябре я начала опять тренировки и меня опять начали тревожить колени но уже оба и они очень болят по бокам с внешней стороны ног. Когда касаюсь этих мест они болят как синяки. Что это может быть?

    • Alex admin | 27.10.2014 в 14:42

      Виолетта, к сожалению, заочно я не смогу ответить на ваш вопрос. Обратитесь за очной консультацией к ортопеду или травматологу.

  • Наталья | 10.10.2014 в 15:51

    Здравствуйте. Подскажите от чего может подгибаться колено при ходьбе (сегодня упала (было правда всего два раза, но за один день и стало страшно)? 5 лет назад поставили артрит коленных и голеностопных суставов, МРТ всех позвоночных отделов делала 2 года остеохондроз всех отделов 1 степени и 2 гемангиомы (не большие). Могут ли падения быть связаны с данными диагнозами.

    • Alex admin | 18.10.2014 в 11:02

      Здравствуйте, Наталья! Очень сложно ответить на ваш вопрос, не видя результатов обследования. Я могу предположить, что нестабильность коленного сустава – это следствие развития вторичного артроза, который сформировался на фоне имеющегося артрита (вы не указали точную причину воспаления суставов). В вашей ситуации необходимо срочно показаться ортопеду, пройти все необходимые диагностические процедуры и приступать к лечению.